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エクササイズDVD

エクササイズDVDは、ご自宅でもエクササイズができるように製作されたDVDです。ヨガ・ピラティス・ウォーキング・ダンスなど、エクササイズDVDの種類も豊富です。DVDを見ながら自分のペースでエクササイズができるので、忙しい方や、初心者の方にもおすすめです。

1. COBG5641 デニスオースティンのファットバーニング4ダンスダイエットの商品写真

¥3,024⇒ ¥ 2,935
¥2,800⇒ ¥ 2,718(税抜)
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通常2週間程度で出荷予定

COBG5641 デニスオースティンのファットバーニング4ダンスダイエットは約10分・4種類のエクササイズを、その日の気分で好きなように組み合わせ無理なく継続できるエクササイズDVDです。ダンサー達と一緒に、腰をひねり、ダンスをしているうちに、自然と脂肪が落ちて、気がつけば、くびれがある理想のボディに変身しています。

2. COBG5640 ジリアンマイケルズの30日間集中ダイエットの商品写真

¥3,024⇒ ¥ 2,547
¥2,800⇒ ¥ 2,359(税抜)
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通常2週間程度で出荷予定

COBG5640 ジリアンマイケルズの30日間集中ダイエットは1日20分超、5日間で効果を実感、30日間で変身するエクササイズDVDです。日本語字幕(日本語音声なし)。

3. ドSトレーナーの兼子ただし監修 S-RETCHING BREATH DVD付の商品写真

¥8,208⇒ ¥ 3,368
¥7,600⇒ ¥ 3,119(税抜)
発売元:素数
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通常1週間程度で出荷予定

ドSトレーナーの兼子ただし監修 S-RETCHING BREATH DVD付は呼吸に着目した新ストレッチでメリハリBODYへ導くDVDです。呼吸で横隔膜(呼吸筋)を鍛えるだけでキレイなS字姿勢に。くびれ&ぽっこりお腹の悩みや面倒くさがり屋さんでも続けられる、1日たった3回のトレーニングです。付属の専用マウスピースは、本体スリーブを回すだけで呼吸負荷を変えられることができ、呼吸筋をご自分のペースで鍛えられます。生活習慣で乱れた身体のラインを取り戻す「身体の内側からできるストレッチ」を。「ドSトレーナー」の兼子ただしさん監修。

4. レクトレステップDVDセット 0009671の商品写真

¥37,800⇒ ¥ 24,386
¥35,000⇒ ¥ 22,580(税抜)
製造元:ダイヤ工業 ブランド:DAIYA
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通常1週間程度で出荷予定

レクトレステップDVDセット 0009671は筋力・体力・バランス感覚アップをサポートするエクササイズDVDセットです。レクトステップとトレーニングDVDが付いています。

5. レクトレステップ トレーニングDVD 0009673の商品写真

¥5,400⇒ ¥ 3,801
¥5,000⇒ ¥ 3,520(税抜)
製造元:ダイヤ工業 ブランド:DAIYA
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通常1週間程度で出荷予定

レクトレステップ トレーニングDVD 0009673は介護予防を楽しく、効果的にアシストするトレーニングパッド、バランスディスクの専用トレーニングDVDです。音楽に合わせながら運動を行うことにより、筋力トレーニングやバランストレーニングを楽しく行うことができます。

6. 【正規品】エクサボディ ヤーナリズム DVDセット(日本語吹替版) YRM-WS01の商品写真

¥10,183⇒ ¥ 7,671
¥9,429⇒ ¥ 7,103(税抜)
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通常1〜2日以内出荷予定

【正規品】エクサボディ ヤーナリズム DVDセット(日本語吹替版) YRM-WS01はダンスエクササイズDVDセットです。3つのくびれの法則を採用した1セット10分のダンスエクササイズで、定番のラテンに加えてヒップホップとディスコ、さらにベリーダンスの4巻セットです。その日の気分に合わせて行うエクササイズを変えられるので、音楽や振付がマンネリ化して飽きることがありません。アングル切り替えや音楽レベル変更など、嬉しいサポート機能付きです。

7. COBG-6307 ジリアンマイケルズの新30日間集中ダイエットの商品写真

¥3,780⇒ ¥ 3,639
¥3,500⇒ ¥ 3,370(税抜)
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通常1〜2日以内出荷予定

COBG-6307 ジリアンマイケルズの新30日間集中ダイエットは筋トレ3分、有酸素運動2分、腹筋1分をノンストップで繰り返すことで効率的、効果的にシェイプアップをサポートするエクササイズDVDです。1つの動きは約30秒です。誰でも楽しくシェイプアップするための工夫をこらした、ジリアン独自のトレーニング方法です。1日約30分のプログラムを4つ収録しました。毎週違う内容で、徐々にレベルアップするので飽きずに続けられます。各プログラムには初心者用・上級者用のバリエーションも用意しています。日本語吹替版(ボイスオーバー)。英語音声/聴覚障がい者用日本語字幕付き。
※用意するもの:ダンベル、床が硬い場合はマット、水

8. ヨガ・ベーシックス 初級編 COBG-5343の商品写真

¥3,564⇒ ¥ 3,086
¥3,300⇒ ¥ 2,858(税抜)
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通常1週間程度で出荷予定

ヨガ・ベーシックス 初級編 COBG-5343は初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録したエクササイズDVDです。多数のヨガ流派で基本として使われる呼吸法をはじめ、基本的なポーズを映像とナレーションで解説。心を安らかにする短い瞑想の方法も紹介しています。
コラロイド州パイニー湖の大自然の中で収録された美しい映像は、見ているだけで気分をリラックス。心と体の癒しに。基本的なポーズを写真付きで解説したブックレット入り。

9. パワー・ヨガ 初級編 COBG-5371の商品写真

¥3,564⇒ ¥ 3,262
¥3,300⇒ ¥ 3,021(税抜)
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通常2週間程度で出荷予定

パワー・ヨガ 初級編 COBG-5371はパワー・ヨガのシークエンス(連続動作)のうち、39ポーズと瞑想を分かりやすく紹介したエクササイズDVDです。従来のヨガより運動量が多いため、ダイレクトにカロリーを消費し、体の代謝効果にすぐれたパワーヨガ。体力を鍛えながら集中力を高め、意識を内面にむけ心のバランスを取り戻すサポートをします。各ポーズを分かりやすく解説したオールカラー写真付解説書入り。

10. 【正規品】TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ 2ndエディション エクサボディ DVD3枚の商品写真

¥8,208⇒ ¥ 8,208
¥7,600⇒ ¥ 7,600(税抜)
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通常1〜2日以内出荷予定

【正規品】TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ 2ndエディション エクサボディ DVD3枚は人気ダンス&ボーカルグループTRFのエクササイズDVDの第2弾です。SAM(サム)、ETSU(エツ)、CHIHARU(チハル)の3人のダンサーが、プライベートコーチさながら、「Overnight Sensation」をはじめとするヒットナンバーの振り付けで、わかりやすく指導します。エクササイズをしながら、自然とダンスも身につけることができる、エクササイズとダンスが融合した新感覚のプログラム構成が魅力です。
2ndエディションは、より高い有酸素運動効果が期待できるプログラムを用意。新しくアングル切替機能(フロントビュー+バックビュー)が追加され、正しい動きを細かくチェックできるようになりました。また、レッスン時間を延長してTRFが一つ一つ丁寧にレクチャーするので、初心者の方も安心して取り組めます。TRFがライブでも披露している実際の振り付けも取り入れ、よりかっこいい動きでダンササイズできます。

11. 【正規品】TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ avex Spacial Editon TRFA-WS1の商品写真

¥10,183⇒ ¥ 7,444
¥9,429⇒ ¥ 6,893(税抜)
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通常1〜2日以内出荷予定

【正規品】TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ avex Spacial Editon TRFA-WS1は気になる部分を引き締める4つのプログラムで憧れのダンサーボディを目指すTRFダンササイズです。エイベックスの数多くのアーティストの振付けを手がけるTRFのメンバーが、東方神起・倖田來未・globe・TRFのヒット曲でダンササイズを新たに開発しました。バックビュー機能付き。

12. 【在庫限り】トウキョウストリートダンス DMSM-5956(ダンスDVD)の商品写真

¥4,104⇒ ¥ 3,218
¥3,800⇒ ¥ 2,980(税抜)
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通常1〜2日以内出荷予定

【在庫限り】トウキョウストリートダンス DMSM-5956(ダンスDVD)は人気ダンスイベント・DABDABと完全タイアップしたエクササイズDVDです。この1枚で最強ダンサーのパフォーマンスを完全再現可能。東京のリアルなダンスシーンを体験できる必須アイテム。また、特典CDには各チームの本場パフォーマンス使用曲全20トラックを完全収録したCDを特別封入しています。

13. 【在庫限り】ダンス スクール インストラクターズ FOR ボーイズ DMG-6636(ダンスDVD)の商品写真

¥2,036⇒ ¥ 1,620
¥1,886⇒ ¥ 1,500(税抜)
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通常1〜2日以内出荷予定

【在庫限り】ダンス スクール インストラクターズ FOR ボーイズ DMG-6636(ダンスDVD)は新鋭クリエイターとTOPダンサーによる最強のコラボレーションDVD(エクササイズDVD)です。厳選した全国の有名ダンススクールを紹介し、HIPHOP、ニュースタールのストリートダンスを徹底解剖。
各都市で活躍している今が旬のダンサーをピックアップし、チームのダンスでは見られない、ソロでのフリースタイル&アグレッシブなダンスを公開。トップダンサーたちのスクールでのレッスン風景、プライベートのライフスタイル、普段では見られない素顔といったレアな映像も満載し、全国各地の知られざるストリートダンス・シーンの裏側までも徹底網羅した、ストリートビデオの決定版。

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