ディアナチュラ ビタミンB群 30粒

  • 当社販売価格:¥350(税込 ¥378)
  • 商品番号:X252460H

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ビタミンB内:
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ビタミン類内:
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内容量:30粒(1粒重量250mg)
約30日分
1日量(目安):1粒
サイズ:直径45*高さ77(mm)
JANコード: 4946842634781
※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります

ディアナチュラ ビタミンB群 30粒の関連成分

商品説明

「ディアナチュラ ビタミンB群 30粒」は、ビオチンの栄養機能食品です。8種のビタミンB群を配合。食事のバランスが気になる方、元気をチャージしたい方などに。香料・着色・保存料は不使用です。

栄養機能

ビオチンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

お召し上がり方

1日1粒を目安に、水またはお湯とともにお召し上がりください。

摂取上の注意

●体質によりまれに身体に合わない場合があります。その場合は使用を中止してください。
●体調や体質により、まれに発疹などのアレルギー症状が出る場合があります。
●小児の手の届かないところに置いてください。
●ビタミンB2により尿が黄色くなることがあります。
●本品は、特定保健用食品とは異なり、厚生労働省の個別審査を受けたものではありません。
●多量摂取により疫病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。
●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

保存方法

直射日光をさけ、湿気の少ない涼しい場所に保管してください。

原材料名・栄養成分等

●原材料名:ビール酵母、セルロース、V.B1、V.B12、V.B6、V.B2、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビオチン、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、葉酸
●栄養成分表/1粒(250mg)当たり:エネルギー 0.95kcal、たんぱく質 0.079g、脂質 0.003g、炭水化物 0.152g、ナトリウム 0.058mg、ビオチン 45μg(100%)、V.B1 25mg(2500%)、V.B2 12mg(1091%)、V.B6 10mg(1000%)、V.B12 20μ(1000%)、パントテン酸 5.5mg(100mg)、ナイアシン 11mg(100%)、葉酸 200μg(100%)
()内の数値は栄養素等表示基準値に占める割合です。
※製造工程中で、1粒中にビール酵母20mg配合しています。

原産国

日本

ビタミンBとは

ビタミンBは水溶性で熱に弱いため、調理すると多くが失われます。過剰に摂取しても体外に排出されます。

栄養機能食品全部とは

栄養機能食品とは、国が安全性や有効性を考慮して設定した規格基準等を満たした食品で、医薬品と一般食品の中間に位置づけたものです。1日当たりの摂取目安量に含まれる栄養成分量が、国が定めた上・下限値の規格基準に適合しており、からだの健全な成長や発達、健康維持に必要な栄養成分の補給・補完を目的とした食品です。現在、栄養機能食品として表示できる成分として、ミネラル5種類(カルシウム、亜鉛、銅、マグネシウム、鉄)、ビタミン12種類(ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸)の規格基準が定められています。

ビタミン全部とは

ビタミンはごく微量で、ほかの栄養素のはたらきをスムーズにする潤滑油のような存在です。

ビタミンB1とは

ビタミンB1は、炭水化物や糖質をエネルギーに変えるためになくてはならない存在です。

ビタミンB2とは

ビタミンB2は、水溶性なので体内に備蓄することができません。レバーやうなぎ、牛乳、ヨーグルト、納豆などに多く含まれています。

ビタミンB6とは

ビタミンB6は水溶性のビタミンです。タンパク質、脂質、炭水化物の代謝の補酵素、神経伝達物質である生理活性アミンの代謝の補酵素、ホルモン調節因子などとして働いており、不足すると皮膚炎などが起こることが知られています。

ビタミンB12とは

ビタミンB12は、核酸とアミノ酸の合成に関与し、体内では保護たんぱく質と結合した状態で存在します。ビタミンB12は植物性食品には含まれないので、動物性食品の魚介類やチーズ、肉類、卵などから摂取します。

ビタミンBコンプレックスとは

ビタミンBコンプレックスは、ビタミンB群を総合的に摂取できるものです。ビタミンB群に含まれるビタミンは、8種類(B1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチン)あります。いずれも水に溶ける水溶性ビタミンで、基本的に体内で作ることができないため、食べ物などから摂取しなければなりません。また、体内では補酵素として機能するため代謝に深くかかわっており、その働きは、お互いに協力関係にあることが知られています。そのため、ビタミンBコンプレックスは、一度にビタミンB群を効率的に摂取できることで定評があります。

ビオチン(ビタミンH)とは

ビオチン(ビタミンH)は、水溶性のビタミンで、真イワシや鮭、鶏肉、ベーコン、オートミール、落花生、大豆、小麦などに豊富に含まれています。

栄養機能食品(ビオチン)とは

栄養機能食品は「身体の健全な成長、発達、健康の維持に必要な栄養成分(ビタミン・ミネラル等)の補給・補完に資する食品であり、食生活において特定の栄養成分の補給を主たる目的として表示をするもの」と定義されており、1日当たりの摂取目安量に含まれる栄養成分量が、国が定めた上・下限値の規格基準に適合している場合、その栄養成分の機能が表示できます。「ビオチン」の場合は下記の通りです。
栄養機能表示:皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
栄養機能食品として表示できる一日あたりの含有量の範囲:14-500μg
栄養素等表示基準値(食品の表示に用いる栄養成分の基準値):45μg

パントテン酸(ビタミンB5)とは

パントテン酸は、水溶性ビタミンでビタミンB5ともいいます。様々な食材から摂取できる栄養素で、主にレバー、鶏ささみ、タラコ、干ししいたけ、落花生などに多く含まれています。

葉酸とは

葉酸はビタミンB群の仲間で、ビタミンB2複合体のひとつ。ビタミンMともよばれています。B12とともに造血に関係が深い水溶性のビタミンで、妊娠中、授乳中、お酒を大量に飲む方は欠乏しやすいビタミンです。妊婦は、積極的に1日400μgの葉酸をとるよう厚生労働省も推奨しています。

賞味期限等の表記について

パッケージに記載。



ディアナチュラ ビタミンB群 30粒のレビュー
評価 レビュー(4件)
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  • さん

    評価: なし点

    健康維持のために飲んでいます。ビタミンBが入っているので身体に良いです。皮膚の回復に効果的です。
  • さん

    評価: 4点

    普段の食事をざっと栄養計算すると、意外と摂取できていないのが水溶性のビタミンB群である。人気の葉酸も入っている。
    粒が小さいので飲みやすい。ただ、錠数が少ないのであっという間になくなってしまう。定期購入しようかな。

  • さん

    評価: 4点

    信頼のアサヒブランドで、1日1錠という飲み易さも優れていると思います。
    効果はまだわかりませんが最近体調がいい感じです。

  • さん

    評価: 4点

    アサヒならではのビール酵母が配合されているビタミンBなので、いつも摂っています。お値段も手ごろで購入しやすいのもお気に入り。