2007/10/26

足の裏に湿布

■質問:
足の裏に湿布を貼っているCMを時々目にするのですが、これは実際のところ疲労回復に効果があるのでしょうか?

■回答:
疲労の場所によると思います。肩や首が疲れているときに足の裏に貼っても効果はありません。
立ち仕事、たくさん歩いた後、スポーツをした後、高いヒールを履いた後などは、足底筋や足背筋が疲れたり、
足がむくんで血行が悪くなったりしています。
そのような場合に足の裏に貼ると、状態を改善して疲労の回復に役立つと思います。
実際に足が疲れた場合にお試しになられてみてはいかがでしょうか。