鉄分
鉄は吸収率が約8%前後ときわめて低いために、欠乏しやすいミネラルです。有色野菜、大豆、小麦、カボチャの種子、牛肉、レバー、貝類、海藻などに多く含まれています。
鉄について健康・栄養食品事典を見る
![]() |
おんな活力パウダー アップル味 1.5g*48袋女性のカラダにバイタリティを!
おんな活力パウダーは女性のカラダに役立つ栄養素を簡単に摂取できるように設計された健康食品です。女性の健康維持に大切な鉄分の補給はもちろんのこと、冬虫夏草エキスも配合。水なしで飲めるのでいつでもどこでも手軽にご利用いただけます。
|
||
| 明治乳業 | |||
| 1. | ![]() |
ピジョンサプリメント 葉酸プラス 60粒\1,136(税込)
発売元:ピジョン ブランド:ピジョン サプリメント
|
||
「ピジョンサプリメント 葉酸プラス 60粒」は、葉酸、鉄分、7種類のビタミンB群を配合した女性にうれしいサプリメントです。ビタミンB群の特有のにおいをカットし、ソフトカプセルに仕上げていますので召し上がりやすくなっています。香料、保存料は使用しておりません。 |
||||
| 2. | ![]() |
ピジョンサプリメント 葉酸カルシウムプラス 60粒\1,029(税込)
販売元:ピジョン ブランド:ピジョン サプリメント
|
||
「ピジョンサプリメント 葉酸カルシウムプラス 60粒」は、カルシウム、葉酸、鉄分、7種のビタミンB群を配合したサプリメントです。マタニティ期に不足しがちな栄養素を一度にとれます。2粒でに葉酸400μg、鉄分10mg、カルシウム120mg、ビタミンD4μgを配合しました。 |
||||
| 3. | ![]() |
ローラ 鉄+葉酸 150粒\838(税込)
|
||
「ローラ 鉄+葉酸 150粒」は、2粒でプルーン120個分の鉄と1日分の葉酸がとることができる栄養補助食品です。ポリポリとそのまま噛んでお召し上がりいただけます。鉄不足が気になる方などに。プルーン風味。 |
||||
| 4. | ![]() |
ローラ マルチビタミン&ミネラル 150粒\847(税込)
|
||
「ローラ マルチビタミン&ミネラル 150粒」は、ポリポリ食べるマルチビタミンのサプリメントです。2粒で10種のビタミン1/3と鉄、カルシウム、マグネシウムをとることができます。栄養バランスが気になる人、外食が多い人に。イチゴ風味。 |
||||
| 5. | ![]() |
ピジョン かんでおいしい 葉酸タブレット 60粒\1,004(税込)
販売元:ピジョン ブランド:ピジョン サプリメント
|
||
「ピジョン かんでおいしい 葉酸タブレット 60粒」は、女性に不足しがちな栄養素を補給するサプリメントです。2粒で葉酸400μg、鉄分10mgとビタミンB6・B12が摂取できます。お菓子感覚で栄養素を気軽においしく摂れるタブレットタイプ。グレープフルーツ、青りんご、ヨーグルトの3つの味がアソートされているので、毎日飽きずに続けられます。 |
||||
| 6. | ![]() |
ネイチャーメイド 鉄(アイアン) 80粒\530(税込)
|
||
「ネイチャーメイド 鉄(アイアン) 80粒」は、現在の食生活で比較的とりにくく、特に女性にとって不足しがちなミネラル。ダイエット時やスポーツ時におすすめです。食品ではひじき、しじみに多く含まれます。 |
||||
| 7. | ![]() |
グリコ おからだから メープル 2本入\139(税込)
|
||
「グリコ おからだから メープル 2本入」は、5種のビタミン、カルシウム、鉄の他に食物繊維もたっぷり入ったブラン・シリアル食品(バランス栄養食品)です。おからをたっぷり練り込んだ生地をしっとりおいしく焼き上げました。メープル味です。 |
||||
| 8. | ![]() |
ライフスタイル(LIFE STYLE) 鉄 90錠\2,100(税込)
輸入元:エープライム ブランド:LIFE STYLE
|
||
「ライフスタイル(LIFE STYLE) 鉄 90錠」は、小麦胚芽、大豆、ほうれん草と天然素材を原料にした鉄分サプリメントです。本品には、タイムリリース加工が施されています。摂り込まれた鉄が、徐々に溶け出し、6〜8時間かけてゆっくりと吸収され、効果を持続するように設計されています。1粒中に鉄分を50mg含んでいます。野菜嫌いの方、ダイエット中で偏った食生活の方、女性にお薦めのサプリメントです。90粒入り。 |
||||
| 9. | ![]() |
ビオママ Fe梅ゼリー 200g\1,090(税込)
|
||
「ビオママ Fe梅ゼリー 200g」は、鉄分を梅果汁とともにゼリー状にした風味豊かな食品です。1粒でエネルギーは約16kcal、鉄分約3.5mgをとることができます。ビタミンCが1粒あたり約10mg含まれています。 |
||||
| 10. | ![]() |
バランスパワー 北海道バター味 6袋(12本)\269(税込)
|
||
「バランスパワー 北海道バター味 6袋(12本)」は、カルシウムと鉄の栄養機能食品です。8種類のビタミン、カルシウム、鉄、食物繊維等をバランスよく配合したクッキー。ざっくりおいしく、いつでもどこでも手軽にエネルギーチャージできます。栄養機能食品。 |
||||
| 11. | ![]() |
鉄&カルシウムウエハース 40枚入\627(税込)
販売元:井藤漢方製薬
|
||
「鉄&カルシウムウエハース 40枚入」は、やさしい甘さのクリームをウエハースにはさみました。おいしく食べながら、鉄分とカルシウムが補給できます。すこやか生活のおやつとしてお召し上がりください。 |
||||
| 12. | ![]() |
Kentai(ケンタイ) メガパワー マルチビタミン&ミネラル\3,169(税込)
発売元:健康体力研究所 ブランド:Kentai(ケンタイ) メガパワー
|
||
「Kentai(ケンタイ) メガパワー マルチビタミン&ミネラル」は、ビタミンB2・鉄・亜鉛の栄養機能食品です。 1日2粒を目安にお召し上がりください。 |
||||
| 13. | ![]() |
鉄ラクトフェリン スキム (16g*10本入)\420(税込)
|
||
「鉄ラクトフェリン スキム (16g*10本入)」は、カルシウム鉄の栄養機能食品です。カルシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素、鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。スティック1本にプルーン約25個分の鉄2.5mgと牛乳約1.5本分のカルシウム350mg配合したスキムミルクです。体への吸収性を考え、鉄味を抑えた体にやさしい飲み心地です。16g*10本入。 |
||||
| 14. | ![]() |
森永 Eお母さん かぼちゃのポタージュ 18g*3袋\378(税込)
|
||
「森永 Eお母さん かぼちゃのポタージュ 18g*3袋」は、妊娠・授乳期のお母さんに適した、葉酸・鉄・カルシウム入りのポタージュスープです。化学調味料無添加。12種類のビタミンをバランスよく配合。不足しがちな食物繊維を強化しています。 |
||||
| 15. | ![]() |
バイタルケアーズ Fe(鉄) 30粒\1,844(税込)
販売元:バイタルケアーズ ブランド:Vitalcares(バイタルケアーズ)
|
||
「バイタルケアーズ Fe(鉄) 30粒」は、アメリカのダイエタリーサプリメントのトップメーカー、ダグラスラボラトリーズ社の栄養サプリメントシリーズです。鉄とビタミンをバランスよく配合。着色料、香料、保存料は一切使用しておりません。毎日の健康維持にお役立てください。30粒入り。 |
||||
| 16. | ![]() |
ザ・鉄分 240粒\1,039(税込)
製造元:ミナミヘルシーフーズ
|
||
「ザ・鉄分 240粒」は、2粒(0.5g)当たり鉄を6mg配合した鉄の栄養機能食品です。鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。鉄分は気をつけていても不足しがちな栄養素の一つで、毎日の健康維持には欠かせない存在です。本品は植物性に比べ5倍の吸収性に優れた動物性の鉄分(ヘム鉄)を使用しました。毎日の健康管理に、栄養補助にお役立てください。 |
||||
| 17. | ![]() |
SOYJOY(ソイジョイ) プルーンFeプラス 30g\113(税込)
製造元:大塚製薬 ブランド:SOYJOY(ソイジョイ)
|
||
「SOYJOY(ソイジョイ) プルーンFeプラス 30g」は、栄養豊富な大豆の生地にたっぷりのフルーツを加えた新しいタイプの栄養食品です。太陽の恵みいっぱいのプルーンとぎっしりナッツの香ばしさ。女性に不足しがちなFe(鉄分)を5mg含有。食べやすくこぼれにくいバータイプ。【GI値】25(シドニー大学実測値)。 |
||||
| 18. | ![]() |
葉酸粒 180粒\634(税込)
発売元:山本漢方製薬
|
||
「葉酸粒 180粒」は、葉酸とビタミンB12、鉄を含有した栄養補助食品です。食生活が不規則で、野菜嫌いな方の健康維持などにオススメです。1粒あたり、葉酸を200μg、鉄を2mg、ビタミンB12を37.4μg含有。 |
||||
| 19. | ![]() |
ネイチャーメイド 鉄(アイアン) ファミリーサイズ 200粒\1,463(税込)
|
||
「ネイチャーメイド 鉄(アイアン) ファミリーサイズ 200粒」は、鉄の栄養機能食品です。1粒あたり鉄を3mg含有。毎日の健康維持にお役立てください。 |
||||
| 20. | ![]() |
ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄 これ1粒 60粒\1,312(税込)
販売元:ビーンスターク・スノー ブランド:ビーンスターク マム
|
||
「ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄 これ1粒 60粒」は、葉酸、鉄分、6種のビタミンB群がとれるサプリメントです。妊娠期の女性に摂取してほしい葉酸を400μg、鉄分を13mg配合しました(1日1粒あたり)。すっきりレモン味のチュアブルタブレット。持ち運びにも便利なプラボトルです。 |
||||
| 21. | ![]() |
ママスタイル マタニティチャージ 60粒\705(税込)
|
||
「ママスタイル マタニティチャージ 60粒」は、葉酸、鉄分、カルシウム、ビタミンB6・B12配合の栄養補助食品です。2粒で葉酸400μg。飲みやすく加工した鉄を使用しています。飲みやすい小さな粒です。 |
||||
| 22. | ![]() |
フェリシャス 鉄分補給せんべい 12枚\315(税込)
製造元:味泉
|
||
「フェリシャス 鉄分補給せんべい 12枚」は、1枚あたり4mgの鉄分が含まれています。これは、煮干なら18尾、牛レバーなら100g分、ほうれん草なら約1束分。鉄分の1日の栄養所要量は、幼児で7-8mg、小・中学生で9-12mg、成人で11mgといわれています。 |
||||
| 23. | ![]() |
グリコ おからだから バナナ 1枚*2袋\139(税込)
|
||
「グリコ おからだから バナナ 1枚*2袋」は、おからをたっぷり練り込んだ生地をしっとりおいしく焼き上げたシリアル食品(バランス栄養食品)です。5種のビタミン、カルシウム、鉄を1日に必要な量の1/6含有。食物繊維も配合しています。 |
||||
| 24. | ![]() |
AL マカ100% 45カプセル\1,415(税込)
発売元:三共堂漢方
|
||
「AL マカ100% 45カプセル」は、南米ペルーの山中で高地栽培された、品質のよいマカを100%そのままカプセルにしました。マカにはアルギニンやリジンなどの必須アミノ酸や、鉄分、カルシウムなどのミネラル類、リノール酸、リノレン酸、パルミチン酸などの不飽和酸、カリウム、リン亜鉛、マンガンなどの微量元素が含まれています。働き盛りの方のスタミナ維持や、健康維持にお役立て下さい。 |
||||
| 25. | ![]() |
ザバス(SAVAS) Feタブ 150粒\1,113(税込)
販売元:明治製菓 ブランド:ザバス(SAVAS)
|
||
「ザバス(SAVAS) Feタブ 150粒」は、鉄分と一緒にとりたいフラクトオリゴ糖、ビタミンCをプラスしたタブレットです。運動で不足しがちな鉄分補給にどうぞ。水が要らないオレンジ風味のチュアブルタイプ。 |
||||



































