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鉄分

鉄は吸収率が約8%前後ときわめて低いために、欠乏しやすいミネラルです。有色野菜、大豆、小麦、カボチャの種子、牛肉、レバー、貝類、海藻などに多く含まれています。

イチオシ商品
ローラ 鉄+葉酸 150粒

ローラ 鉄+葉酸 150粒

プレママ社員おススメ 葉酸サプリ
「ローラ 鉄+葉酸 150粒」は、2粒でプルーン120個分の鉄と1日分の葉酸を摂ることができます。ポリポリとそのまま噛んでお召し上がりいただけます。葉酸を摂取したい方はもちろん、貧血が気になる方にもおすすめです。
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明治

1. スピルリナ100% 海洋深層水スピルリナブレンド 2200粒の商品写真

¥3,088⇒ ¥ 2,642
¥2,860⇒ ¥ 2,447(税抜)
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通常1〜2日以内出荷予定

スピルリナ100% 海洋深層水スピルリナブレンド 2200粒は鉄、ビタミンB12の栄養機能食品です。清浄な湧水および塩湖の天然水だけで培養したスピルリナに、沖縄久米島の水深612mから汲み上げた清浄な海洋深層水で培養したスピルリナをブレンドしました。

2. サルス フローラディクス 500mlの商品写真

¥ 5,400
¥ 5,000(税抜)
輸入元:フローラ・ハウス ブランド:Salus(サルス)
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通常1〜2日以内出荷予定

サルス フローラディクス 500mlは鉄分をバランスよく摂れるドイツ生まれの健康飲料です。鉄分豊富な果物やオーガニック・ハーブのエキスをベースに、乳酸鉄、ビタミンB群を含んでいます。原材料の植物は、すべて無農薬栽培です。果汁がベースなので、さらりとした甘さでどなたにもおいしく飲んでいただけます。ドイツで発売されて以来、60年以上も愛され続けています。保存料・着色料・アルコール不使用。

3. ビオネ 海草物語 600粒の商品写真

栄養機能食品

¥ 9,974
¥ 9,236(税抜)
発売元:ビオネ ブランド:ビオネ
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通常1〜2日以内出荷予定

ビオネ 海草物語 600粒は鉄の栄養機能食品です。鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素です。海藻物語は鉄をしっかりお摂りいただけます。15粒で1日で必要とされる鉄の補給(栄養素等表示基準7.5mg、海藻物語15粒=7.69mg(102%))が可能です。鉄以外にも食物繊維をはじめ、現代人に不足しがちなミネラルの亜鉛、カルシウム、マグネシウムが豊富に含まれた健康補助食品です。

4. ディアナチュラ ヘム鉄 with サポートビタミン2種 30粒の商品写真

栄養機能食品

¥842⇒ ¥ 722
¥780⇒ ¥ 669(税抜)
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通常1〜2日以内出荷予定

ディアナチュラ ヘム鉄 with サポートビタミン2種 30粒は鉄の栄養機能食品です。鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。葉酸、V.B12も配合。鉄不足が気になる方などに。香料・着色・保存料は不使用です。
*本品は、特定保健用食品とは異なり、厚生労働省の個別審査を受けたものではありません。
*多量摂取により疫病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。
*食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

5. ナチュラル TETSU ミネラル 60粒の商品写真

¥ 5,981
¥ 5,538(税抜)
販売元:日本リモナイト ブランド:リモナイト
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通常1〜2日以内出荷予定

ナチュラル TETSU ミネラル 60粒は天然鉄を多く含むリモナイトを主成分に作られた健康補助食品です。阿蘇カルデラの湧水から生まれ続けているリモナイトを使用。安心安全の日本産です。防腐剤・合成着色料、合成香料は無添加。毎日の健康維持にお役立てください。

6. ピジョンサプリメント 葉酸カルシウムプラス 60粒の商品写真

¥1,598⇒ ¥ 1,046
¥1,480⇒ ¥ 969(税抜)
販売元:ピジョン ブランド:ピジョンサプリメント
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通常1〜2日以内出荷予定

ピジョンサプリメント 葉酸カルシウムプラス 60粒はカルシウム、葉酸、鉄分、7種のビタミンB群を配合したサプリメントです。マタニティ期に不足しがちな栄養素を一度にとれます。2粒でに葉酸400μg、鉄分10mg、カルシウム120mg、ビタミンD4μgを配合しました。
※商品リニューアルに伴い、パッケージのデザインが新旧混在する可能性がございます。成分等の変更はございません。

7. ワンファイブ・ヘム鉄 120粒の商品写真

¥3,024⇒ ¥ 1,816
¥2,800⇒ ¥ 1,682(税抜)
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通常1週間程度で出荷予定

ワンファイブ・ヘム鉄 120粒は1粒中に100mgのヘム鉄を配合した、飲みやすいカプセルタイプの栄養補給食品です。
鉄分は、体内で重要な役割をしている必須ミネラルです。体内では主に血液中に存在して、身体じゅうに酸素を運ぶ役割を担っています。鉄分は、食事からは摂取しづらく、また、発汗などによって自然に失われるため、不足しがちな栄養素です。
食事コントロールをされている方、偏食がちな方、肉やレバーなどの鉄分が多い食品が苦手な方、スポーツをされる方におすすめします。

8. ヘルシーワン アイアン 60粒の商品写真

¥ 2,376
¥ 2,200(税抜)
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通常1〜2日以内出荷予定

ヘルシーワン アイアン 60粒は1粒に鉄を10mg配合したサプリメントです。毎日の健康維持にお役立てください。

9. UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 30日分 60粒の商品写真

栄養機能食品

¥ 756
¥ 700(税抜)
製造元:味覚糖 ブランド:UHAグミサプリ
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通常1〜2日以内出荷予定

UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 30日分 60粒は鉄、葉酸の栄養機能食品です。2粒で鉄10mgと1日分の葉酸をとることができるアサイーミックス味のグミ。鉄分不足が気になる方に。栄養機能食品。

10. シモンゴールド 250粒の商品写真

¥ 3,240
¥ 3,000(税抜)
製造元:九州シモン本舗
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通常1〜2日以内出荷予定

シモンゴールド 250粒はシモン(シモン芋)の「葉・茎・芋」の全部を配合したサプリメントです。肝臓や腸内環境へ働きかけ、健康をサポートしてくれる成分をバランスよく含みます。腸内環境が気になる方など、幅広い体調管理を始めたい方に。

11. 効酸果 500mlの商品写真

¥ 8,640
¥ 8,000(税抜)
販売元:アビオス ブランド:効酸果
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通常1〜2日以内出荷予定

効酸果 500mlはアマゾン河に浮かぶムルトゥク島に自生するアサイベリーを選んで使用し、上質な果汁のみをミックスし、芳醇なおいしさに仕上げました。毎日の健康維持にお役立てください。

12. 川端のしじみエキス 粒 50gの商品写真

¥5,400⇒ ¥ 4,201
¥5,000⇒ ¥ 3,890(税抜)
発売元:川ばた乃エキス ブランド:川ばた乃エキス
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通常1〜2日以内出荷予定

川端のしじみエキス 粒 50gは厳選されたしじみ貝が原料。製造方法は鉄鍋で1時間程蒸したしじみの煮汁を元に、さらに30時間程煮詰めエキス原液を作ります。これに澱粉を加えて飲みやすい粒状にしました。
しじみは豊かな栄養素を含んだ食品。アミノ酸のバランスがよく、プロテインスコアは100と最高の値を示しています。赤いビタミンと言われるB12をはじめ、各種ビタミン類やカルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛等のミネラル類、グリコーゲン等々が豊富。不飽和脂肪酸、ステロール類が含まれ、飽和脂肪酸はほとんどない理想の食品です。お酒を召し上がる方から、ご家族の皆さまの健康に。

13. オリヒロ しじみエキス粒 120粒の商品写真

¥5,184⇒ ¥ 2,021
¥4,800⇒ ¥ 1,872(税抜)
発売元:オリヒロ ブランド:オリヒロ
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通常1週間程度で出荷予定

オリヒロ しじみエキス粒 120粒は丁寧にしじみの肉だけを熱水にて抽出した後、新鮮なしじみの栄養素を壊さないように低温減圧濃縮法を用いてつくったしじみ濃縮エキスを使用したサプリメント。本品4粒に、この濃縮しじみエキスを600mg配合し、生しじみ40個分に相当する鉄分を6mg含んでいます。さらに、L-シスチン100mgとビタミン類を強化し、臭いの全くない糖衣錠に仕上げました。
お酒の付き合いが多い方、美容と健康が気になる女性の方などにおすすめします。

14. ドクターシーラボ 鉄&カルシウム マルチミネラル 180粒の商品写真

栄養機能食品

¥ 972
¥ 900(税抜)
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通常2週間程度で出荷予定

ドクターシーラボ 鉄&カルシウム マルチミネラル 180粒はカルシウム・マグネシウム・鉄・亜鉛・銅の栄養機能食品です。1日6粒飲むだけで不足しがちな10種のミネラルをまとめて摂れるサプリメントです。鉄分とカルシウムをしっかりと摂取することができます。毎日の健康と美容にお役立てください。栄養機能食品。

15. サンアクティブFeタブレット 31粒の商品写真

栄養機能食品

¥ 1,728
¥ 1,600(税抜)
販売元:タイヨーラボ ブランド:タイヨーラボ
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通常1〜2日以内出荷予定

サンアクティブFeタブレット 31粒は鉄、葉酸、ビタミンB12の栄養機能食品です。不足しがちな鉄分摂取をサポートするタブレットタイプのサプリメントです。アスリート、妊娠・授乳中の方に。健康維持にお役立てください。栄養機能食品。

16. チョコラBB Feチャージ 50ml×10本の商品写真

栄養機能食品

¥2,376⇒ ¥ 2,048 ¥ 189.7/本
¥2,200⇒ ¥ 1,897(税抜) ¥ 189.7/本
発売元:エーザイ ブランド:チョコラBB
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通常1〜2日以内出荷予定

チョコラBB Feチャージ 50ml×10本は鉄の栄養機能食品です。女性のキレイと元気にうれしい鉄、ビタミンB群、カルシウム、L-オルニチンを配合した栄養ドリンクです。飲みやすいプルーン味。毎日の美容と健康にお役立てください。栄養機能食品。

17. 有機 浄身粉 殻付きハトムギ100% 150gの商品写真

栄養機能食品 有機JAS認定

¥ 2,160
¥ 2,000(税抜)
販売元:愛育 ブランド:愛育
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通常1〜2日以内出荷予定

有機 浄身粉 殻付きハトムギ100% 150gは鉄の栄養機能食品です。鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。原料には、遠赤外線焙煎した殻付き全粒ハト麦を微粉末を使用しています。添加物をいっさい加えずに製造することで、ハト麦の良さを生かしています。そのまま食べても香ばしくておいしいですし、お料理の際にパン、お好み焼き、天ぷらの衣、すいとんに混ぜたり、そのままお湯で溶いてもおいしく召し上がれます。
*本品は、特定保健用食品とは異なり、厚生労働省の個別審査を受けたものではありません。
*多量摂取により疫病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。
*食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。有機JAS認定商品。

18. フェリシャス 鉄分補給せんべい 12枚の商品写真

¥ 324
¥ 300(税抜)
製造元:味泉 ブランド:味泉
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通常1〜2日以内出荷予定

フェリシャス 鉄分補給せんべい 12枚は1枚あたり4mgの鉄分が含まれています。これは、煮干なら18尾、牛レバーなら100g分、ほうれん草なら約1束分。鉄分の1日の栄養所要量は、幼児で7-8mg、小・中学生で9-12mg、成人で11mgといわれています。
鉄分は健康維持に不可欠な栄養素です。レバーや海草の苦手な方、妊産婦、授乳婦の方、ダイエット中の方、スポーツをよくなさる方は、鉄分が不足しがちです。おいしく食べて鉄分を補える本品をぜひお試し下さい。

19. ディアナチュラ 鉄・葉酸 60粒の商品写真

栄養機能食品

¥ 648
¥ 600(税抜)
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通常1〜2日以内出荷予定

ディアナチュラ 鉄・葉酸 60粒は葉酸の栄養機能食品です。鉄・葉酸の不足が気になる方のために、ビタミンCもプラスしました。香料・着色料・保存料無添加。栄養機能食品。

20. 鉄プラスコラーゲン ウエハース ココア味 40枚入の商品写真

栄養機能食品

¥680⇒ ¥ 520
¥630⇒ ¥ 482(税抜)
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通常1〜2日以内出荷予定

鉄プラスコラーゲン ウエハース ココア味 40枚入は鉄の栄養機能食品です。3枚で1日の必要量の鉄分7.5mgが摂れるココア風味の栄養機能ウエハース。さらに、体にうれしいカルシウム、コラーゲン配合で女性に人気の商品です。全粒粉2%配合。栄養機能食品。

21. UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 20日分 40粒の商品写真

栄養機能食品

¥ 540
¥ 500(税抜)
製造元:味覚糖 ブランド:UHAグミサプリ
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通常1週間程度で出荷予定

UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 20日分 40粒は鉄、葉酸の栄養機能食品です。2粒で鉄10mgと1日分の葉酸をとることができるアサイーミックス味のグミ。鉄分不足が気になる方に。栄養機能食品。

22. サンバゾン TM 有機 アサイーパウダー 90gの商品写真

有機JAS認定

¥ 3,373
¥ 3,124(税抜)
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通常1〜2日以内出荷予定

サンバゾン TM 有機 アサイーパウダー 90gは新鮮で高品質な有機アサイーを厳選し、独自のフリーズドライ製法で加工し、栄養素を残したまま凝縮した加工食品です。アサイーはブラジルのアマゾンで育った豊富な栄養成分を含む紫色の小さな果実です。飲み物やヨーグルトに混ぜてご利用ください。有機JAS認定食品。

23. 国産有機大麦若葉使用 葉酸+鉄 90粒の商品写真

¥ 3,240
¥ 3,000(税抜)
販売元:健康プラザパル ブランド:ケンコー
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通常1〜2日以内出荷予定

国産有機大麦若葉使用 葉酸+鉄 90粒はステキなママと赤ちゃんをサポートする食品です。国産大麦若葉使用。3粒あたり葉酸440μg、鉄19.5mgを含みます。

24. Kentai(ケンタイ) 100%CFDホエイプロテイン プラチナ スーパーマッスル プレーンタイプ 800gの商品写真

¥ 8,424
¥ 7,800(税抜)
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通常1〜2日以内出荷予定

Kentai(ケンタイ) 100%CFDホエイプロテイン プラチナ スーパーマッスル プレーンタイプ 800gはCFD製法により精製された高たんぱく含有率のWPIのみ使用、たんぱく質へのダメージを抑えた高たんぱく、低脂質ですっきりしたクセのない風味のホエイプロテインです。バルクアップのシグナル「ロイシン」配合。ウェイトトレーニングを行うアスリートを新たなステージへと導きます。さらに、トレーニングで失われやすいビタミン11種、ミネラル(カルシウム・鉄)も配合しています。

25. 鉄&カルシウムウエハース 40枚入の商品写真

¥1,058⇒ ¥ 714
¥980⇒ ¥ 662(税抜)
販売元:井藤漢方製薬 ブランド:井藤漢方
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鉄&カルシウムウエハース 40枚入はやさしい甘さのクリームをウエハースにはさみました。おいしく食べながら、鉄分とカルシウムが補給できます。すこやか生活のおやつとしてお召し上がりください。

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