エクササイズDVD

【正規品】エクサボティ ピラティス ボディシェイプ ボールキット

「【正規品】エクサボティ ピラティス ボディシェイプ ボールキット」は、ピラティスのトレーニングを行う間、出来るだけ正しい姿勢でできるようサポートするキットです。ピラティストレーニングを総合的に向上させます。

【正規品】エクサボティ ボディバンド ワークアウトキット

「【正規品】エクサボティ ボディバンド ワークアウトキット」は、より早く、より効果的にカラダを引き締めることができるエクササイズDVDのキットです。ピラティスのマット運動にどのようにバンドを使えば、より効果的かを学びます。

レクトレステップ トレーニングDVD 0009673

「レクトレステップ トレーニングDVD 0009673」は、介護予防を楽しく、効果的にアシストするトレーニングパッド、バランスディスクの専用トレーニングDVDです。音楽に合わせながら運動を行うことにより、筋力トレーニングやバランストレーニングを楽しく行うことができます。

【正規品】イネスシークレット Week7-8(日本語吹替/オリジナル英語対応)

「【正規品】イネスシークレット Week7-8(日本語吹替/オリジナル英語対応)」は、イネス・リグロン監修のホームエステDVDです。イネスが培ってきた美のノウハウをDVDとワークブックにわかりやすく集約しました。外見だけでなく、内面も磨き上げるサポートをします。こちらは、7週目、8週目のセットです。

【正規品】イネスシークレット Week5-6(日本語吹替/オリジナル英語対応)

「【正規品】イネスシークレット Week5-6(日本語吹替/オリジナル英語対応)」は、イネス・リグロン監修のホームエステDVDです。イネスが培ってきた美のノウハウをDVDとワークブックにわかりやすく集約しました。外見だけでなく、内面も磨き上げるサポートをします。こちらは、5週目、6週目のセットです。

【正規品】イネスシークレット Week3-4(日本語吹替/オリジナル英語対応)

「【正規品】イネスシークレット Week3-4(日本語吹替/オリジナル英語対応)」は、イネス・リグロン監修のホームエステDVDです。イネスが培ってきた美のノウハウをDVDとワークブックにわかりやすく集約しました。外見だけでなく、内面も磨き上げるサポートをします。こちらは、3週目、4週目のセットです。

【正規品】イネスシークレット スターターキット Week1-2(日本語吹替/オリジナル英語対応)

「【正規品】イネスシークレット スターターキット Week1-2(日本語吹替/オリジナル英語対応)」は、イネス・リグロン監修のホームエステDVDです。イネスが培ってきた美のノウハウをDVDとワークブックにわかりやすく集約しました。外見だけでなく、内面も磨き上げるサポートをします。こちらは、最初の2週間分のセットです。

シェイクウェイト (エクササイズDVD1枚付き)

「シェイクウェイト (エクササイズDVD1枚付き)」は、たった6分で簡単に、しかも本格的に腕、肩、胸を中心としたインナーマッスルを鍛えるダンベルです｡電源もモニターも一切なし｡体を揺らすとバネが力を戻すことで負荷がかかり、大きな負荷運動ができます｡筋肉収縮、なんと1分間に約240回｡重量たったの約1.1kgと軽量仕様で重さを感じず簡単に負荷運動が可能です｡基本姿勢は顔の前で、強く握り、あとは振るだけ｡エクササイズ説明DVD付きなので、VTRを見ながらそれぞれの箇所に合わせたエクササイズができます｡

Nip&Tuck 全身整形エクササイズ TDBT-0206

「Nip&Tuck 全身整形エクササイズ TDBT-0206」は、全身に効く様々なエクササイズから、小顔や美肌、食事のアドバイスまで、あれこれ気になる女性たちの悩みも解消するエクササイズDVDです。エクササイズは、体力に自信のない人向けの方法も紹介しているので、初心者でも安心です。自信のないパーツが自慢のパーツに。

ベビーヨガセラピー TDBT-0220

「ベビーヨガセラピー TDBT-0220」は、日本に根付く文化背景、子育て法、親子のふれあいに基づく「日本の文化・風土・家族のありかた」にあった、日常生活に取り入れやすいメソッドのエクササイズDVDです。親と子のスキンシップを深め、双方をリラックスさせる知恵を提供します。

ヨガラティス Vol.4 TDBT-0197

「ヨガラティス Vol.4 TDBT-0197」は、ヨガとピラティスをミックスした究極のプログラム(エクササイズDVD)です。心を安定させ、心身のバランスをはかるヨガと、しなやかで均整のとれた体をつくるピラティス、それぞれの長所を融合。
ヨガやピラティスを始めて経験される方にぴったりの入門プログラム。呼吸法や基本姿勢からしっかり身につけられるので、呼吸と動きを合わせて気持ちよく行いましょう。

KIMIKOのポスチュアウォーキング TDBT-0149

「KIMIKOのポスチュアウォーキング TDBT-0149」は、ポスチュア(姿勢)スタイリストのKIMIKOのスペシャルレッスンが楽しめるエクササイズDVDです。

バレリーナスタイルキレイになるストレッチ TDBT-0144

「バレリーナスタイルキレイになるストレッチ TDBT-0144」は、毎日の生活の中で場所を選ばず、誰にでも簡単にできるプリマバレリーナ下村由理が教える「由理流」ストレッチを解説したエクササイズDVDです。バレリーナが日々コンディショニングのために実践するストレッチには、いつまでもしなやかな体、美しいボディラインを保つためのキレイの秘密がいっぱい。バレエの動きを基にしたパーツ別ストレッチは、優雅な身のこなしや、しなやかボディづくりに最適です。

大人からはじめるやさしいバレエレッスン(上巻) TDKB-D0022

「大人からはじめるやさしいバレエレッスン(上巻) TDKB-D0022」は、バレリーナのようなやわらかく美しい身のこなしへのファーストステップDVDです。初心者の方にも身体にも無理なく動かせるバレエの基礎レッスンを、世界的プリマバレリーナ下村由理恵のわかりやすい解説と海外ロケを含むおしゃれなレッスン風景で学べます。

プレ・バレエ(上巻) TDKB-D0019

「プレ・バレエ(上巻) TDKB-D0019」は、バレエを始める前に身につけておきたい体の動きをわかりやすく解説するエクササイズDVDです。体に無理のないことを重視したレッスン内容で、子ども達が踊ることを楽しいと感じられるように工夫されています。DVDを見ながら一緒に体を動かすうちに、すべてのバレエの動きに通じる、柔軟性やリズム感、基本的なテクニックが身につきます。
*対象年齢3歳以上

ペナルティの誰でも出来るリフティング道場 BKD-2011

「ペナルティの誰でも出来るリフティング道場 BKD-2011」は、名門市立船橋高校サッカー部出身のペナルティと学ぶ、明るく楽しいリフティングDVDです。指でボールの中心を覚えるトレーニングから、基本のインステップ・ふとももリフティング、出来るとカッコイイ技(9種類)を1から解りやすく教えます。
技の解説も紹介する嬉しい解説BOOK付き。

ジェリ・ハリウエルのセレブ・ビューティ・ヨガ STEP1 TDKB-D0005

「ジェリ・ハリウエルのセレブ・ビューティ・ヨガ STEP1 TDKB-D0005」は、欧米のセレブたちが美しさを保つために続けているヨガを手軽にできるエクササイズDVDです。ヨガはボディラインを美しくしなやかに保つだけでなく、心を開放し豊かにしてくれます。

ダンススクールインストラクタ-ズFORガールズ DMG-6638

「ダンススクールインストラクタ-ズFORガールズ DMG-6638」は、新鋭クリエイターとTOPダンサーによる最強のコラボレーションDVD(エクササイズDVD)です。厳選した全国の有名ダンススクールを紹介し、HIPHOP、ニュースタールのストリートダンスを徹底解剖。
各都市で活躍している今が旬のダンサーをピックアップし、チームのダンスでは見られない、ソロでのフリースタイル&アグレッシブなダンスを公開。トップダンサーたちのスクールでのレッスン風景、プライベートのライフスタイル、普段では見られない素顔といったレアな映像も満載し、全国各地の知られざるストリートダンス・シーンの裏側までも徹底網羅した、ストリートビデオの決定版。

ダンススクールインストラクタ-ズFORボーイズ DMG-6636

「ダンススクールインストラクタ-ズFORボーイズ DMG-6636」は、新鋭クリエイターとTOPダンサーによる最強のコラボレーションDVD(エクササイズDVD)です。厳選した全国の有名ダンススクールを紹介し、HIPHOP、ニュースタールのストリートダンスを徹底解剖。
各都市で活躍している今が旬のダンサーをピックアップし、チームのダンスでは見られない、ソロでのフリースタイル&アグレッシブなダンスを公開。トップダンサーたちのスクールでのレッスン風景、プライベートのライフスタイル、普段では見られない素顔といったレアな映像も満載し、全国各地の知られざるストリートダンス・シーンの裏側までも徹底網羅した、ストリートビデオの決定版。

トウキョウストリートダンス DMSM-5956

「トウキョウストリートダンス DMSM-5956」は、人気ダンスイベント・DABDABと完全タイアップしたエクササイズDVDです。この1枚で最強ダンサーのパフォーマンスを完全再現可能。東京のリアルなダンスシーンを体験できる必須アイテム。また、特典CDには各チームの本場パフォーマンス使用曲全20トラックを完全収録したCDを特別封入しています。