ザバス(SAVAS) BCパワータブ 90粒(葉酸400μg配合)
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ブランド:ザバス(SAVAS)
発売元 明治製菓
商品番号:Z110410H |
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内容量:90粒(標準90粒)
約10-15日分
1日量(目安):6-9粒
サイズ:直径57*高さ95(mm)
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JANコード: 4902777428963
※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります
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ザバス(SAVAS) BCパワータブ 90粒(葉酸400μg配合)の関連成分
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商品説明 「ザバス(SAVAS) BCパワータブ 90粒(葉酸400μg配合)」は、特に激しい運動時に必要な水溶性ビタミン8種を無駄なく摂れる、水が不要なレモン風味のチェアブルタイプタブレットです。水溶性ビタミンの代表であるビタミンCとビタミンB群は、運動により失われやすい成分で、アスリートにとって栄養補給に必要な栄養素といえます。「ザバス タブレットシリーズ」は、スポーツサプリメントのパイオニア「ザバス」から誕生した、目的別に選べる機能追求タブレットのシリーズです。 ビタミンBとは ビタミンBは水溶性で熱に弱いため、調理すると多くが失われます。過剰に摂取しても体外に排出されます。 ビタミンC全部とは ビタミンCは水溶性のビタミンで、アスコルビン酸ともいいます。体内に蓄積できないので不足しがちなビタミンです。摂取後2-3時間で排泄されるので、摂取をこまめに行うほうがよいビタミンです。 葉酸とは 葉酸はビタミンB群の仲間で、ビタミンB2複合体のひとつ。ビタミンMともよばれています。B12とともに造血に関係が深い水溶性のビタミンで、妊娠中、授乳中、お酒を大量に飲む方は欠乏しやすいビタミンです。妊婦は、積極的に1日400μgの葉酸をとるよう厚生労働省も推奨しています。 ビタミン全部とは ビタミンはごく微量で、ほかの栄養素のはたらきをスムーズにする潤滑油のような存在です。 ビタミンB1とは ビタミンB1は、炭水化物や糖質をエネルギーに変えるためになくてはならない存在です。 ビタミンB2とは ビタミンB2は、水溶性なので体内に備蓄することができません。レバーやうなぎ、牛乳、ヨーグルト、納豆などに多く含まれています。 ビタミンB12とは ビタミンB12は、核酸とアミノ酸の合成に関与し、体内では保護たんぱく質と結合した状態で存在します。ビタミンB12は植物性食品には含まれないので、動物性食品の魚介類やチーズ、肉類、卵などから摂取します。 ナイアシンとは ナイアシンは、ビタミンB3ともいい、水溶性ビタミンB群の1つです。カツオや豚レバー、塩サバなどに豊富に含まれます。 パントテン酸とは パントテン酸は、水溶性ビタミンでビタミンB5ともいいます。様々な食材から摂取できる栄養素で、主にレバー、鶏ささみ、タラコ、干ししいたけ、落花生などに多く含まれています。 この商品の説明のわかりやすさについてお聞かせください |
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