ヨーグルゲン オレンジ味 30袋

●本品1袋をコップ1杯(約180ml)のぬるま湯・水・牛乳などでよくかきまぜて召しあがってください。
●空腹時、例えば朝食がわりにお召し上がりいただくことをおすすめします。そのあと午前中（3-4時間）は水分以外はあまり摂らないことが望ましいです。
●体調・体質に合わせて量を加減してください。
●お召し上がり後2-3時間後には排便を催すことがあります。お勤めの方は休日に適量をウイークデーは少量を召し上がるとよいでしょう。

オリゴ糖は糖質のひとつで、単糖が2個ないし数個結合した少糖類のことをいいます。オリゴ糖はビフィズス菌などの有用菌の栄養源となります。

ビフィズス菌は、腸内環境を正常に保つ乳酸菌を代表する善玉菌です。腸内の有害物質を減らし、腸の蠕動運動を活発にする働きがあります。ストレスや食生活の乱れは、腸内のビフィズス菌を減少させ、腸内環境の悪化を招きます。日頃から、ヨーグルトや善玉菌入りの乳製品で補うことが大切です。