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シバ・リーヨガソーラーベーシックス COBG-5437

ブランド：コロムビアミュージックエンタテインメント

発売元コロムビアミュージックエンタテインメント

当社販売価格：\3,465(税込)

商品番号：X479000H

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JANコード：　4988001952572

シバ・リーヨガソーラーベーシックス COBG-5437の関連成分
コロムビアミュージックエンタテインメントエクササイズDVD ヨガグッズ

商品説明文

「シバ・リーヨガソーラーベーシックス COBG-5437」は、自分でポーズとその順番を選択し、自由にシークエンスを組むことができるエクササイズDVDです。既存のDVDソフトでは、予め組んであるヨガの連続ポーズ(シークエンス)を行うことが一般的ですが、本品はより個人の体質やその日の体調に合わせて、自由にシークエンスを組むことができます。12ページのカラーブックレット入。

内容

・ソーラーオープニングと呼吸法
・古典的な太陽礼拝のポーズ
・太陽礼拝のポーズaとb
・リズミック・ヴィニャーサ1
・リズミック・ヴィニャーサ2
・腹部の強化
・立位のポーズ、ベーシックフロー
・後屈のポーズ、フローの基礎
・仰向けのポーズ
・屍のポーズ

片面1層、チャプター有、メニュー画面
ステレオ/ドルビーデジタル(1)日本語(2)英語
約73分
日本2006年

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シバ・リー ヨガ ソーラーベーシックス COBG-5437

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