リソラ 鉄分でからだいきいき黒のおかゆ 200g

評価:4 
あきたこまちの玄米をベースに、黒豆、黒米、黒ごまを配合…。
とはいうものの、食べる前は、見た目が黒くて、ちょっとという感じでした。でも、食べてみると体にやさしいおかゆ、という感じです。
女性は鉄分が不足しがちです。錠剤ではなく、食事で補給できる、というところが、自然体でいいかなって思いました。

評価:4 
鉄分を摂ることが出来るなら、食べてみたい。と思って購入。
温めて、器に移して、その黒さに驚き。
驚く黒さに、鉄分補給の目的は達成された感覚になる。
食べてみると、見た目の黒さとは相反し、至って普通のおかゆ。
食感も程良く、食べやすい。
見た目と味のギャップが面白く楽しいおかゆ。

評価:3 
イカ墨でも入っているのか？ってくらい黒いです。見るからに健康に良さげです。水分多めのおかゆといった感じで、これは味は薄めで美味しさはやや欠けるけれど鉄分が摂れるからいいかなという感じ。レンジでチンするだけの手間いらずで蒸気を逃がしてくれるようになっています。表示よりも少し長めにアツアツでいただきました。

評価:4 
見た目の印象と、実際に食べた感じとでは全く違うと思います。とっても食べやすくておいしいおかゆです。
ダイエット食品といっても本当にさまざまなものが出ていると思います。大事なことは、低カロリーだけれども栄養バランスがきちんと保たれている事だと思います。カロリーが単に低いだけでは、体にとってもよくないですからね。適度な運動をしながら、リソラのように栄養バランスに優れた食品を取り入れるといいかなあと思います。
リソラはいろんな味がありますが、なによりおいしくって栄養満点というのがいいですね。どちらかというと水気の多いおかゆですが、さらさらっとのどを通って食べやすいと思います。女性は鉄分不足になりがちなので黒のおかゆはとてもいいと思いますね。

評価:4 
黒のおかゆって見た目どうかなぁ〜と思ったのですが、お豆はゴロゴロと食べた甲斐があるので、おかゆなのに噛む事で満腹感が得られると感じました。鉄分ってなかなか日頃摂取出来ないのでこういう低カロリーなのに必要な栄養素が摂れるおかゆって嬉しいですね。

評価:3 
レンジでチンするだけで、本格的なおかゆがいただけました。
カラダに良さそう。体の中から元気に慣れる感じ。

評価:4 
ゆっくり食べたい時の朝食や、前の日に食べすぎてしまった時のランチにリソラのおかゆは重宝してます。
その中でもインパクト大なのが、この黒のおかゆ。
うちでは黒米を入れたご飯を食べているので、黒いごはんに抵抗はないんだけど、黒のおかゆは、体にいいと言われている黒い食べ物を使っているから、本当に元気になれそうなのがいいんです。
鉄分が入っているというのも女性にはうれしいことだし、もちろんカロリーも低いので、健康的にダイエットをしたい時には、特におすすめします。
ちょっとだけ、お塩を振る食べ方が私は好きです。

評価:4 
黒米って、初めてでした。
グー！です。

評価:5 
黒いので抵抗があったんですが
味はいたってふつうのおかゆでした。
鉄がとれるのでうれしいです

評価:5 
写真の通り真っ黒なおかゆ。最初出された時一瞬なにか分からなかった。。。味は普通のおかゆ。

評価:3 
口に入れると黒豆の甘さが口いっぱいに広がります。
おかゆって、家で作ると塩で味付けするから、この甘さが新鮮です。
甘いといっても、スイーツのような甘さじゃなく黒豆の自然な甘さなのでお米とよく合います。