リソラ 鉄分でからだいきいき黒のおかゆ 200g

リソラ コラーゲンでお肌にごほうびしょうがのおかゆ 200g

リソラ 食物繊維でおなかよろこぶマンナンのおかゆ 200g

リソラ 栄養バランスでおなか満足三色豆のおかゆ 200g

リソラ 穀物の力がからだにやさしい五穀と黒豆のおかゆ 200g

リソラ アソート5個パック

リソラ 五穀の恵みでこころやすらぐ紫のおかゆ 200g

「リソラ 鉄分でからだいきいき黒のおかゆ 200g」は、風味豊かで、見た目も楽しい黒いお粥です。国産あきたこまちの玄米をベースに、黒豆、黒米、黒ごまを配合。朝食に、夜食に、小腹がすいたときに。電子レンジ調理対応のパウチを使用し、いつでも手軽にお召し上がりいただけます。

1.箱より袋を取り出してください。
2.必ず袋の表面を上にして電子レンジに入れ、下記の時間を目安に加熱してください。
3.加熱終了後、袋の「持つ」印を持って電子レンジから取り出し、開封して容器に移してお召し上がりください。

*お湯でも温められます。
袋の封を切らずに沸騰したお湯の中で、3-5分間温めてください。
鍋にはふたをしないでください。

●加熱時間
500W・・・1分40秒
600W・・・1分30秒
1000W以上・・・使用不可

*加熱中袋がふくらまない場合でも十分に温まっています。袋がふくらむまで加熱した場合は、袋がしぼんだことを確認してから、電子レンジより取り出してください。
*温めすぎに注意：電子レンジでの過度の加熱は、中身が噴き出すことがありますのでご注意ください。
*電子レンジのオート(自動温め)機能は使用しないでください。
*加熱が不十分な場合は耐熱容器に移し替えて、ラップをかけて温めてください。
*一度加熱した商品はすみやかにお召し上がりください。

常温にて保存してください。

気密性容器に密封し加圧加熱殺菌

黒豆とは大豆の一種で外皮の黒いものです。黒豆の黒い色は、アントシアンという色素によるものです。良質のタンパク質をはじめ、ビタミンEやB群、サポニン、イソフラボンなどを豊富に含みます。

低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。