ダイエット寒天ラーメン カレー味 48kcal/1食

1.容器に寒天めんとスープの袋を切って中身を入れて下さい。
2.熱湯をお好みで300cc注いで30秒してから、良くかきまぜてお召し上がり下さい。

直射日光・高温多湿を避けて保存して下さい。

低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。