| お水の量はお好みにより、加減してください。 ●やかんの場合
水又は沸騰したお湯、約500cc-700ccの中へ1バッグを入れ、沸騰後約5分間以上、充分に煮出し、お飲み下さい。パックを入れたままにしておきますと、一層おいしくなりますが、濃く感じる方は、バッグを取り除いて下さい。 ●ペットボトルとウォーターポットの場合
上記のとおり煮だしたあと、湯ざましをして、ペットボトル又は、ウォーターポットに入れ替え、冷蔵庫に保管、お飲み下さい。ウォーターポットの中へ、1バッグを入れ、水約300cc-500ccを注ぎ、冷蔵庫に保管、約15-30分後冷水ギムネマ・シルベスタ茶になります。 ●急須の場合
ご使用中の急須に1袋をポンと入れ、お飲みいただく量の湯を入れてお飲みください。濃いめをお好みの方はゆっくり、薄めをお好みの方は、手ばやに茶碗へ給湯してください。 | 
