古代やく膳健康食 黒米 300g

「古代やく膳健康食 黒米 300g」は、うるち種で、白米に比べ、たんぱく質、鉄、ビタミンB1等を多く共有している黒米です。普段の白いお米に混ぜて炊くだけで、栄養豊富で美味しいご飯が簡単に出来上がります。毎日の健康維持にお役立てください。

*本品は加熱、蒸煮、滅菌加工済みですから水洗いをしなくても十分そのまま使用できます。
1.白米2に対し、本品1の割合で混ぜて炊くと普通の御飯と同じくらいにおいしく炊けます。
2.黒米御飯は本品1合約(140g)に約180ccの水の量で炊き込んで黒米御飯にしてください。
3.黒米がゆは本品約1合(140g)に水約600ccの割合でじっくり煮立てて黒米がゆとしてご愛食ください。おかゆには全がゆ、7分がゆ、5分がゆ、おまじり、おもゆとしだいにうすくなります。又他のものを混ぜて芋がゆぞうすい他に豆類や栗、果実等を混ぜたおかゆも又格別です。

直射日光や高温多湿の場所を避けて保存してください。