寒天ゼリー 12個入り

「寒天ゼリー 12個入り」は、寒天(かんてん)を食べやすいゼリーにしました。寒天はノンカロリーで、糖質や脂肪分の腸での吸収を抑制し、お通じを促進します。また、食物繊維が消化されにくく満腹感が長く持続できます。黒豆、トマト、ナタデココの3つの味の12個セット。ダイエットを始めた方や毎日すこやかに過ごしたい方に。

・冷蔵庫で冷やしてお召し上がりください。
・開封後はすみやかにお召し上がりください。

寒天(かんてん)は、天草などの藻を原料として作られるトコロテンを乾燥させた物です。トコロテンは奈良時代から親しまれており、江戸時代に余ったトコロテンを寒い戸外に置いていたところ、凍って乾物になったのが寒天の始まりといわれています。食物繊維を多く含み、ダイエット食品としても利用されています。

低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。