カゴメデリのおいしいダイエット 椎茸のとろみスープごはん21.5g

「カゴメデリのおいしいダイエット 椎茸のとろみスープごはん21.5g」は、お米とこんにゃくだけでできたこんにゃくパフ米を使用し、低カロリーに仕上げたダイエットサポート食品です。椎茸の入ったスープはとろみがついているので満足感を。また、お米とこんにゃくの食物繊維もとることができます。プチプチとした食感は噛み応えがあり、満腹感を得られます。
この商品を食べることにより体重が減るものではありません。食生活は、主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。

1.カップのふたを開け、スープ、こんにゃくパフ米の袋の中身をあける。
2.熱湯をカップ外側表示の線まで(200ml)注ぎ、すぐに15秒ほどよくかき混ぜる。
3.3分で出来上がり。

直射日光を避け、常温で保存してください。

低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。