天然にがり 135g

個人差がありますが、多すぎる場合はお腹がゆるみますので、そうなった場合は少し量を減らして調節してください。（メーカーより）

にがりは塩化マグネシウムが主成分ですので、高マグネシウム血症になる恐れがあります。
水分摂取をこまめに行い、のの字マッサージを行って排便の習慣をつけましょう。

にがりの量にもよりますが、にがりを添加する事で、硬水になる可能性が高くなります。
硬度の高い水は、薬に影響を与える可能性がありますので、薬の服用にはむいておりません。
硬度＝(カルシウム量×2.5)＋(マグネシウム量×4)で、計算されますが、お薬を服用する場合は60mg/L以下の軟水がよろしいと思います。