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内容量：300g
サイズ：175*105*20(mm)
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JANコード： 4974640363022
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| 商品説明文 | | 「そば米 300g」は、良質なたんぱく質、ポリフェノールの一種であるルチン、食物繊維などが豊富に含まれた栄養価の高いそば米(そばの実)です。白米と混ぜて炊いたり、野菜、鶏肉、だし汁とともに炊いてそば米雑炊にして、お召し上がりください。 | | 原産国 | | 中国産 | | ソバ(そば)とは | | ソバはタデ科の一年草です。普通種(日本ソバ)、ダッタン種(ダッタンソバ)、蒙古種がある。栄養価の高い食品で、含まれるタンパク質は必須アミノ酸のバランスがよく、リンとカリウムなどのミネラルが含まれます。また、フラボノイドの一種ルチンが含まれているのが特徴です。日本では江戸時代になって一般的な食べ物になりました。良質のタンパク源であると同時に消化も良いとして好まれます。 |
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原材料
栄養成分表
(100gあたり)
| エネルギー | 341kcal | | たんぱく質 | 8.7g | | 脂質 | 2.1g | | 糖質 | 71.8g | | ナトリウム | 3.6mg | | 食物繊維 | 4.1g |
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