ローズヒップティー 70g

「ローズヒップティー 70g」は、ドックローズと呼ばれる野バラの実のハーブティーです。ビタミンCの含有量がレモンの数倍もあります。さらに、ビタミンAやB、P、リコピン、カルシウム、鉄分など、身体に必要な栄養素が豊富です。
ローズヒップの栄養素を効果的にいただくコツは、お茶の抽出時間を5-10分とたっぷりとること。酸っぱいのが苦手な方は、ハチミツやステビアなどで甘味をつけると、飲みやすく、おいしさも増します。ホットでもアイスでもおいしくいただけます。また、ローズヒップでジャムをつくることもできます。パンやヨーグルトにどうぞ。

1.カップにスプーン1杯のローズヒップを入れ、熱湯を注ぎます。
2.ローズヒップが水分を吸収して柔らかくなるまで、約5-10分ほど待ちます。
3.抽出された茶液が均等になるように、スプーンで底を軽くかき混ぜてからお召し上がりください。

ローズヒップはバラの中でも、主にドッグローズから採取される果実です。ビタミンCを豊富に含み、ハーブティーとして用いられ、さわやかな風味が楽しめます。