LIFE STYLE B-100 コンプレックス(葉酸400μg配合)

「LIFE STYLE B-100 コンプレックス(葉酸400μg配合)」は、天然ビタミンB群を補給できる栄養補助食品です。8種類のビタミンB群（B1・B2・B6・B12・ナイアシン・ビオチン・パントテン酸・葉酸）をバランスよく配合。天然素材が原料なので、自然な形でビタミンB群を補給できます。ゆっくり吸収されるタイムリリースシステム。60錠。タブレットタイプ。

米国原産の栄養補助食品で、自然の素材から抽出された100%天然のビタミン、ミネラルを使用しています。100%天然なので、食物を摂るのと同じようにビタミン、ミネラルを摂取することができます。塩・砂糖・人工甘味料・人工着色料・防腐剤などは一切使用していません。

ビタミンBは水溶性で熱に弱いため、調理すると多くが失われます。過剰に摂取しても体外に排出されます。

葉酸はビタミンB群の仲間で、ビタミンB2複合体のひとつ。ビタミンMともよばれています。B12とともに造血に関係が深い水溶性のビタミンで、妊娠中、授乳中、お酒を大量に飲む方は欠乏しやすいビタミンです。妊婦は、積極的に1日400μgの葉酸をとるよう厚生労働省も推奨しております。

ビタミンはごく微量で、ほかの栄養素のはたらきをスムーズにする潤滑油のような存在です。

よくある質問

ビタミンB12の原材料について (2004/05/12)

匿名希望様 -- ビタミンB12原材料のイーストは何から作ったものなのでしょうか。何かを発酵させたのでしょうか。食事からも摂れるものなのでしょうか。

鎌田 -- ケンコーコム薬剤師 イースト（酵母）そのものからビタミン類を抽出してとっているそうです。 ■菜食主義者は不足に注意 ビタミンＢ12はよほどの偏食をしない限り、不足は起こりません。ですが、動物性食品（肉・魚・卵・牛乳など）に多く含まれるので、菜食主義の方は不足しないよう注意しましょう。 ＋成人一日の所要量　2.4μg