ユニットカロリーグルメ 五穀がゆ 200g*5袋

「ユニットカロリーグルメ 五穀がゆ 200g*5袋」は、健康によい玄米のおかゆです。おいしさを追求しながら、エネルギーを計算しやすい80kcalに調整しました。かつおと昆布のだしと自然塩で玄米、はと麦、大麦、ひえ、小豆の5つの穀物をほどよく炊き上げました。忙しい朝食に身体にやさしい玄米がゆをお召し上がりください。

低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。