プロテインダイエット ストロベリー 350g

●付属のスプーン2杯(約20g)を牛乳又は水150-200ml(お好みに合わせて)に溶かしてお召し上がり下さい。
●付属のスプーン2杯(約20g)に、少量の牛乳または水(30-50ml、お好みに合わせて)を加えて練り、ペーストにして、パン、クラッカーなどに塗ってお召し上がり下さい。

●開缶後はふたをしっかりしめて、なるべくお早めにお召し上がり下さい。
●牛乳または水などに溶かしたあとは速やかにお召し上がり下さい。
●粒が見られることもありますが、原料の成分ですので、品質に問題はありません。

たんぱく質は英語で「プロテイン」といいますが、これはギリシア語で「第一」という意味の言葉から生まれたものです。糖質、脂質とともに三大栄養素のひとつです。タンパク質は生物体の主要構成成分でもあり、約20種のアミノ酸で構成されています。食べ物によってアミノ酸の構成は異なります。

カゼインプロテインは乳タンパク質のひとつです。牛乳タンパク質の約78％、人乳タンパク質の約45%がカゼインプロテインです。

食生活では偏りがちな必須アミノ酸のバランスを改善しようとする高たんぱく食品で、大豆が原料のプロテインです。イソフラボンも含有されています。

ビタミンはごく微量で、ほかの栄養素のはたらきをスムーズにする潤滑油のような存在です。

カルシウムは成人の体内には体重50kgの人で約1kg含まれています。子供からお年よりまですべての年代に必要ですが、成長期や授乳期には特に必要です。近年カルシウム不足が問題視されています。