ピジョンサプリメント 葉酸プラス 30粒
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※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります
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商品番号:P218990H |
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内容量:12.6g(420mg*30粒)
約30日分
1日量(目安):1粒
サイズ:86*46*46(mm)
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JANコード: 4902508204132
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ピジョンサプリメント 葉酸プラス 30粒の関連成分
ゼラチン(カプセル)について ●原材料:豚 商品説明 「ピジョンサプリメント 葉酸プラス 30粒」は、葉酸、鉄分、7種のビタミンB群をギュッと1粒に凝縮した、女性向けサプリメントです。1粒で葉酸400μg摂取できます。体内に持続的に吸収されるよう、ソフトカプセルにタイムリリース加工を施しました。いつでも無理なくお召し上がり頂けるよう、7種のビタミンB群の特有のニオイをカットしました。 お召し上がり方 1日1粒を目安に、水などと共にお召し上がりください。 使用上の注意 ・本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。 葉酸とは 葉酸はビタミンB群の仲間で、ビタミンB2複合体のひとつ。ビタミンMともよばれています。B12とともに造血に関係が深い水溶性のビタミンで、妊娠中、授乳中、お酒を大量に飲む方は欠乏しやすいビタミンです。妊婦は、積極的に1日400μgの葉酸をとるよう厚生労働省も推奨しております。 鉄分とは 鉄は吸収率が約8%前後ときわめて低いために、欠乏しやすいミネラルです。有色野菜、大豆、小麦、カボチャの種子、牛肉、レバー、貝類、海藻などに多く含まれています。 ビタミン全部とは ビタミンはごく微量で、ほかの栄養素のはたらきをスムーズにする潤滑油のような存在です。 |
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葉酸は、もともと貧血の治療に用いられ、細胞の発育に大切な働きをするビタミン。赤血球の形成を助ける栄養素で、お腹の赤ちゃんの正常な発育に役立つといわれています。
妊娠中は、特に葉酸の必要量が増加する時期。早産や低出生体重児にならないためにも、葉酸を充分にとることが大切だといわれています。
<どうしてサプリメントでとらなくてはいけないの?>
葉酸は、ほうれん草などの緑黄色野菜や、いちごなどの果物に多く含まれます。しかし、水に溶けやすい・熱に弱い・体内で吸収されにくいという特徴があり、調理の過程で、ゆでたり洗ったりすると約1/2に、さらに約1/3は体外に排出されてしまうといわれています。そのため、サプリメントでとることが大切なのです。厚生労働省では、できれば妊娠前から毎日の食事に加えて栄養補助食品(サプリメント)で1日400μgの葉酸をとるようにすすめています。
<手軽に1日1粒(目安)で葉酸・鉄分・ビタミンB群がとれる葉酸プラス>
ピジョン葉酸プラスは、1日1粒(目安)で葉酸400μg、鉄分10mg、ビタミンB群をとることができます。胃を通過して腸で溶ける、腸溶性コーティングなので、胃がムカつきにくく、ビタミン特有のニオイも気になりません。
はじめての方におすすめの30粒入は、約1ヶ月分(目安)です。(07/07)