| よくある質問 |
| 妊娠を考えていない場合の摂取 (2003/07/24) |
 むーちん様 -- 新潟県
誰でも健康のためならずっと飲み続けていいのですか。
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 中山 -- ケンコーコム薬剤師
どなたにとっても、もちろん必要な栄養素です。女性はもちろんのこと、成人男子など、対象限定せず必要な栄養素です。
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| 服用方法 (2003/07/24) |
匿名希望様 -- 神奈川県
1日2粒を目安に摂取するように書いてありますが どのような摂取方法がいいのか教えて下さい。
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中山 -- ケンコーコム薬剤師
食品ですのでお好みに合わせてお召し上がり下さい。
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| 食事だけでは不足しますか (2003/03/27) |
ひろりん様 -- 東京都
日本人の普通の食生活をおくっていれば、葉酸はまず不足しないと聞きますが、それでも、食事とは別に摂った方がいいのでしょうか。
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中山 -- ケンコーコム薬剤師
葉酸は緑黄色野菜、果物などの身近な食品に多く含まれていますが、調理によって壊れやすいので、なかなか摂りきれていないのが現状です。
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| 保存方法について (2003/09/12) |
TUKU様 -- 宮崎県
開封後の保存方法を教えて下さい。
いつも食卓の上に置いているのですが、冷蔵庫のほうがいいのでしょうか。
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中山 -- ケンコーコム薬剤師
直射日光や、台所のような湿度の高いところ、50度を超えるようなところでなければ問題ありません。
基本は、暗く、涼しい場所（食器棚など）です。
また、冷蔵庫に保管が必要なものはラベルに表記されておりますので、ご覧ください。
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