ニチレイ 玄米黒ごまがゆ

「ニチレイ 玄米黒ごまがゆ」は、秋田こまちの玄米と信州のおいしい水から生まれたおかゆ。黒ごまと玄米の醸し出す風味をお試しください。玄米は白米に比べ身体に欠かせない各種ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。カロリーを気にしている方にもうれしい120キロカロリーの低カロリー。温めるだけのレトルト食品なので朝食にも簡単です。1箱に10食入りの買い置きタイプ。

黒ごまは、リノール酸とカルシウムを多く含みます。中国の僧が旅をする時に持ち歩いたと伝えられ、日本でも、平安時代に貴族の間で最高の健康食品として愛用されました。最近では、セサミンという物質も注目されています。

玄米とは米の外側のモミ殻を取り除いたものです。「完全食」といわれるようにビタミン、ミネラル、食物繊維をバランスよく含み特にビタミンB1、B2、B6、B12、パントテン酸、葉酸などのB群の豊富なのが特徴です。