オリヒロ ナイトダイエット・ゼリータイプ 5個入

「オリヒロ ナイトダイエット・ゼリータイプ 5個入」は、1本中にアミノ酸を2000mgとたっぷり配合したゼリータイプの低カロリー食品です。リンゴ果汁40%入り、すっきり美味しい青リンゴ風味です。カロリーは22kcal(1本あたり)と低カロリーで、 食物繊維も約7g含まれています。美容やダイエットのサポート食品として、就寝前やスポーツをするときに飲むのが効果的です。

アミノ酸は全部で約20種類あります。そのうち9種類は人間の体内で合成できず食品から摂取しなければならないので、「必須アミノ酸」と呼ばれます。乳幼児や子供の場合は、合成できないものが更に一種類多くなります。たんぱく質は、いわばアミノ酸というユニットが集まって組み立てられたものですが、個々のたんぱく質はすべて異なったアミノ酸の構成から成り立っています。

BCAAとは分岐鎖アミノ酸(Branched Chain Amino Acids)の事で、「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」の3つをさします。BCAAは必須アミノ酸の約35%から40%、筋肉を構成するタンパク質の約15%から20%を占めます。BCAAの摂取で効果的にアミン酸を補給する事が出来ます。