クロス 亜鉛 45g

「クロス 亜鉛 45g」は、亜鉛の体内吸収がよいといわれる亜鉛含有酵母を配合したサプリメントです。亜鉛は食事をおいしく味わうためには欠かせないミネラルですので、美食家の方にもおすすめします。毎日のヘルシーライフにお役立てください。180粒入り。5粒あたり亜鉛を12.5mg配合しています。

食品ですので特別な定めはありませんが、1日5〜7粒を目安に水などでお召し上がりください。

亜鉛はミネラルの1成分で、タンパク質の合成にかかわる酵素など200種類以上の酵素の構成成分として重要です。亜鉛は特に肉類、魚類、穀物に多く含まれ、レバー、卵黄などがその代表的な食物です。ふつうに食事をしていれば不足の心配はないといわれるミネラルですが、食品を加工する過程で失われることが多く、インスタント食品やファーストフードに偏った食生活、極端なダイエットをしていると不足しがちです。