Q10マルチビタミン・鉄分 60粒

「Q10マルチビタミン・鉄分 60粒」は、11種類のビタミンをベースに、コエンザイムQ10や鉄を配合した、栄養バランスのよいサプリメントです。3粒あたり、コエンザイムQ10を5mg、鉄を1.5mg含有。

1日3粒を目安に、水またはぬるま湯と共にお召し上がりください。配合されている成分により、まれにあわない場合があります。その場合は、中止するか量を減らしてください。

ビタミンはごく微量で、ほかの栄養素のはたらきをスムーズにする潤滑油のような存在です。

鉄は吸収率が約8%前後ときわめて低いために、欠乏しやすいミネラルです。有色野菜、大豆、小麦、カボチャの種子、牛肉、レバー、貝類、海藻などに多く含まれています。

コエンザイムは、脂溶性のビタミン様物質で、ヒトのミトコンドリアに最も多く存在しています。食品で多くのコエンザイムを含むものには、レバーやモツ、牛肉、カツオなどがあります。コエンザイムは、2001年4月から食品として販売可能になった成分です。

●コエンザイムQ10に妊娠中・授乳中の摂取について
コエンザイムQ10の妊娠中・授乳中の摂取はお控えいただくか、担当医にご相談ください。
コエンザイムQ10は体内に存在する補酵素ですので、安全性については特に問題ないとは思われるのですが、妊婦さんや授乳婦さんを対象にした臨床は道徳上行なうことができず、安全性については十分なデータがないことから、万が一のことを考えてお控えいただいたほうがよろしいと思います。