キッスビー アミノ酸スマート 450粒

アミノ酸は全部で約20種類あります。そのうち9種類は人間の体内で合成できず食品から摂取しなければならないので、「必須アミノ酸」と呼ばれます。乳幼児や子供の場合は、合成できないものが更に一種類多くなります。たんぱく質は、いわばアミノ酸というユニットが集まって組み立てられたものですが、個々のたんぱく質はすべて異なったアミノ酸の構成から成り立っています。

BCAAとは分岐鎖アミノ酸(Branched Chain Amino Acids)の事で、「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」の3つをさします。BCAAは必須アミノ酸の約35%から40%、筋肉を構成するタンパク質の約15%から20%を占めます。BCAAの摂取で効果的にアミン酸を補給する事が出来ます。

アラニンは、糖質代謝に重要な関連を持つ必須アミノ酸です。肝機能を保護するはたらきをします。

システインは、体内の髪や爪、肌を構成しているアミノ酸の一種で、メラニンの生成抑制や排泄の促進、たばこやお酒による肝臓や脳へのダメージを防ぐ効果があります。