ユニットカロリーグルメ カジキの照り煮セット420g

「ユニットカロリーグルメ カジキの照り煮セット420g」は、おいしさにこだわったセットメニューです。低カロリーを保ちながらおいしさにご満足いただけるように、1セット400g以上のボリュームある内容にしました。セット内容は、甘辛く煮付けたカジキの照り煮、切干大根といかをやわらかく薄味に煮込んだ切干大根の煮物、しいたけと6種類の根野菜がたっぷり入った、かつおだしのきいたすまし汁（和風根菜汁）の3品です。総カロリー160kcal。

低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。