寒天粉末 60g

評価:5 
寒天はダイエットの力強い味方なので、常時お料理やデザート作りに活用していますが、この商品は、量的に使い勝手が良く、便利だと思います。
寒天ダイエットブームのときに大容量の寒天を買って大失敗しちゃったのですが、この程度なら安心して使い切ることが出来ます。
私のオススメの使い方は、ハンバーグなどのつなぎとして、そのまま混ぜ込んだり、寒天ぜりーのようにして、デザートにしたり、またコーヒーや紅茶などの飲み物に、少量入れて寒天ドリンクにして飲むことです。
寒天の粉末は、強い香りなどがないので、料理や飲み物の味や風味を損なうようなことはありません。
手軽に食物繊維たっぷりのお料理、デザートを手作りできるのが嬉しいです。

評価:4 
食物繊維は一種類でなく、多種に渡り摂ると効果が倍増するような気がします。
あくまで私的見解ですが。
その時のお腹の調子に合う種類というのがあるみたい・・・
違うでしょうか？
寒天もファイバーとして、大いに意義があると思って使用しています。