ヘム鉄入りウエハース 鉄の国のアリス

「ヘム鉄入りウエハース 鉄の国のアリス」は、吸収率の高いヘム鉄を配合したウエハースです。サクサクッと軽い歯ごたえのウエハースに、まろやかなココアクリーム(ヘム鉄入り)をサンドしました。1枚に1.0mgの鉄分を含有。手軽においしく摂取できます。ヘム鉄は、吸収率が約30%と従来の鉄分の吸収率(1-5%)に比べ非常に高く、お茶やコーヒーなどと一緒に飲んでもタンニンやカフェインの影響を受けず、吸収を阻害されることがありません。15枚入り。

鉄は吸収率が約8%前後ときわめて低いために、欠乏しやすいミネラルです。有色野菜、大豆、小麦、カボチャの種子、牛肉、レバー、貝類、海藻などに多く含まれています。