華舞の食べるフィッシュコラーゲン 100g

コラーゲンは食品ですから使用量に制限ありません。
目安として、初めてお使いになる方は、1日大さじ2杯程度を10日くらい食べることをおすすめします。以後は1日にティースプーン3杯程度ご使用下さい。美容のためやスポーツ関係の方は、量を多めに回数を増やすと良いようです。コラーゲンは忘れずに継続することが大切で、ビンに入れ食卓に常備されると便利です。
冷たいお飲み物、温かいお飲み物などに入れてもクセがなくそのままお飲みいただけます。また健康調味料としてもお使いいただけます。

マリンコラーゲンは、魚の骨や皮、ウロコなどを原料に作られる魚由来のコラーゲンです。マリンコラーゲンは海洋性コラーゲン、フィッシュコラーゲンとも呼ばれ、動物性のコラーゲンと比べて臭みがなく、脂肪分が少ないのが特徴です。

コラーゲンは動物のからだの中の結合細胞に多く含まれる繊維状のたんぱく質のひとつです。コラーゲン量の40％は皮膚に、20％は骨や軟骨に存在しており、その他血管や内臓など全身に広く分布しています。