ゴーヤ茶 130g

「ゴーヤ茶 130g」は、中国産のゴーヤー(にがうり)を原料にした健康茶(ゴーヤの種入り)です。ゴーヤー特有の苦味をおさえ、マイルドなお茶に仕上げました。ゴーヤーには、ビタミンCを始め、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。ゴーヤーの種子には、共役リノール酸が多く含まれています。
お茶代わりにホットまたはアイスで、また、お湯で戻していただけば、お料理にもお使いいただけます。ご家族みなさまの毎日の健康にお役立てください。

1. カップに約4グラム(5、6切れ)のゴーヤーを入れ、熱湯を注ぎます。
2. 軽くかき混ぜてから3-5分程で出来上がりです。
3. 飲み終わった後、やわらかくなった残りの実もお召し上がりいただけます。また、夏場は冷やしてもおいしくお飲みいただけます。

ゴーヤはアジア原産のウリ科の植物で、独特の苦味を持つことから「ニガウリ」とも呼ばれます。沖縄では昔から日常的に食されている栄養価の高い野菜のひとつです。ビタミンC、カリウム、マグネシウム、カルシウムなどの栄養素がバランスよく含まれています。種には、共役リノレン酸が豊富に含まれています。

ニガウリはアジア原産のウリ科の植物で、昔から中国料理によく使われてきた独特の苦味を持つ野菜のひとつです。ゴーヤとも呼ばれています。沖縄では昔から日常的に食されている栄養価の高い野菜のひとつです。ビタミンC、カリウム、マグネシウム、カルシウムなどの栄養素がバランスよく含まれています。種には、共役リノレン酸が豊富に含まれています。