グリコ GIダイエット プレーン 12個入

「グリコ GIダイエット プレーン 12個入」は、「食べながら体重をコントロールする」ダイエット方法として、今話題の低インスリンダイエットの考え方でつくられた新しい栄養調整食品。
GI値(glycemic Index=グリセミックインデックス)の低い素材を使用した、ソフトでしっとりとした食感が楽しめるケーキタイプです。小麦そのままからなる小麦全粒粉や大豆を使用したナチュラルなベースに、保湿性の高い糖類や食物繊維、およびソフトな油脂をバランス良く加えました。
7種類のビタミン（A、B1、B2、B6、葉酸、D、E）とカルシウム、鉄分が1日に必要な量の1/3以上含まれています。また、アラビノースを配合し、ケーキのgI値を低く抑えています。
GI値は41と、ご飯の半分程度ですから、朝食に、間食に、お楽しみいただけます。ふっくらとした卵黄の味わいを生かしたカスタード風味。

低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。