ファイン 葉酸

「ファイン 葉酸」は、最近不足しがちな葉酸を補給することのできる健康食品です。葉酸は主に緑黄色野菜に含まれますが、食生活の欧米化により、最近では不足しがちになっています。「ファイン 葉酸」は、葉酸に亜鉛やビタミンB12を配合し、そのままでもおいしく召し上がっていただけるようにしました。ご家族皆様の健康維持に最適です。

葉酸はビタミンB群の仲間で、ビタミンB2複合体のひとつ。ビタミンMともよばれています。B12とともに造血に関係が深い水溶性のビタミンで、妊娠中、授乳中、お酒を大量に飲む方は欠乏しやすいビタミンです。妊婦は、積極的に1日400μgの葉酸をとるよう厚生労働省も推奨しております。

亜鉛はミネラルの1成分で、タンパク質の合成にかかわる酵素など200種類以上の酵素の構成成分として重要です。亜鉛は特に肉類、魚類、穀物に多く含まれ、レバー、卵黄などがその代表的な食物です。ふつうに食事をしていれば不足の心配はないといわれるミネラルですが、食品を加工する過程で失われることが多く、インスタント食品やファーストフードに偏った食生活、極端なダイエットをしていると不足しがちです。