ファイブミニプラス(50本入)

「ファイブミニプラス(50本入)」は、1本(100ml)に5gの食物センイと緑黄色野菜に多く含まれる栄養成分β(ベータ)カロテン3mgを含む無炭酸飲料です。ほかにもビタミンCを190mgとビタミンEを2mg含有。栄養の偏りが気になる方や、外食が続いたり、忙しくて昼食を軽食ですませたりなど、食生活が不規則な方におすすめです。お風呂上がりのリフレッシュや仕事や勉強中のブレイクタイムにもどうぞ。

Q:何でプラスっていうの?
A：食物センイ飲料ファイブミニにβ（ベータ）カロテンをプラスした、という意味です。

Q :妊婦や幼児が飲んでいいの?
A:β（ベータ）カロテンをはじめ、他の使用原料もすべて高い安全性が確認されています。幼児からお年寄りまで、すべての人が飲用できます。

Q:1日の飲用量は?
A:β（ベータ）カロテンの1日の推奨摂取量は6mgですが、現在日本人は平均1日3mgしか摂れていません。ファイブミニプラス1本にはβ（ベータ）カロテンが3mg含まれていますので、1日1本を目安としてください。

Q:β（ベータ）カロテンて何?
A:ニンジンをはじめ緑黄色野菜に多く含まれるビタミンの1種です。従来は体内でビタミンAに変わる性質（ビタミンA前駆体）が知られていましたが、近年の研究でβ(ベータ)カロテン自体のもつ効果が注目されています。

Q:β-カロテンの摂りすぎによる害はないの?
A:害はありません。β（ベータ）カロテンの大量摂取を続けると、手のひらや足の裏が黄ばむ現象が見られることがありますが、これはβ（ベータ）カロテンの摂取をやめればすぐに消えます。また、ビタミンAへの変換は、体内のビタミンAの量によって調整されているので、β（ベータ）カロテンの摂り過ぎで過剰症を起こすことはありません。むしろ摂り続けないと体内のβ（ベータ）カロテン量が低下するので、健康を維持するためには継続摂取が必要といえます。

ベータカロテンは人参やさつまいも、かぼちゃなどの緑黄色野菜やパパイアなどの果物に多く含まれている色素であるカロチノイドの一種です。カロテンの中でももっとも多く存在し、緑黄色野菜の中枢成分です。

従来の日本人の食生活では食物繊維の不足は考えられませんでした。ところが、食生活が欧米化し、動物性脂肪の摂取が増え、最近では食物繊維の重要性が認識されています。