ディアナチュラ ビタミンB群 60粒

ビオチンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

直射日光をさけ、湿気の少ない涼しい場所に保管して下さい。

1日1粒を目安に水またはお湯とともにお召し上がり下さい。

・本品は多量摂取により疾病が治癒したりより健康が増進するものではありません。
・1日の摂取目安量を守って下さい。
・体調や体質により、まれに発疹などのアレルギー症状が出る場合があります。
・体質によりまれに身体に合わない場合があります。その場合は使用を中止して下さい。
・小児の手の届かない所に置いてください。
・ビタミンB2により尿が黄色くなることがあります。
・本品は、特定保健用食品と異なり、厚生労働大臣による個別審査を受けたものではありません。
*製造工程中で、1粒中にビール酵母を20mg配合しています。

ビタミンB1は、炭水化物や糖質をエネルギーに変えるためになくてはならない存在です。

ビタミンB2は、水溶性なので体内に備蓄することができません。レバーやうなぎ、牛乳、ヨーグルト、納豆などに多く含まれています。

ナイアシンは、ビタミンB3ともいい、水溶性ビタミンB群の1つです。カツオや豚レバー、塩サバなどに豊富に含まれます。

パントテン酸は、水溶性ビタミンでビタミンB5ともいいます。様々な食材から摂取できる栄養素で、主にレバー、鶏ささみ、タラコ、干ししいたけ、落花生などに多く含まれています。

葉酸はビタミンB群の仲間で、ビタミンB2複合体のひとつ。ビタミンMともよばれています。B12とともに造血に関係が深い水溶性のビタミンで、妊娠中、授乳中、お酒を大量に飲む方は欠乏しやすいビタミンです。妊婦は、積極的に1日400μgの葉酸をとるよう厚生労働省も推奨しています。

ビタミンB12は、核酸とアミノ酸の合成に関与し、体内では保護たんぱく質と結合した状態で存在します。ビタミンB12は植物性食品には含まれないので、動物性食品の魚介類やチーズ、肉類、卵などから摂取します。

栄養機能食品は「身体の健全な成長、発達、健康の維持に必要な栄養成分(ビタミン・ミネラル等)の補給・補完に資する食品であり、食生活において特定の栄養成分の補給を主たる目的として表示をするもの」と定義されており、1日当たりの摂取目安量に含まれる栄養成分量が、国が定めた上・下限値の規格基準に適合している場合、その栄養成分の機能が表示できます。「ビオチン」の場合は下記の通りです。
栄養機能表示：皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
栄養機能食品として表示できる一日あたりの含有量の範囲：14-500μg
栄養素等表示基準値(食品の表示に用いる栄養成分の基準値)：45μg