セルフコントロールシリーズ 鉄+葉酸+銅

「セルフコントロールシリーズ 鉄+葉酸+銅」は、鉄分、葉酸、銅などをバランスよく配合した健康食品です。毎日の健康と美容のためにお役立て下さい。

食品として、1日に2粒程度を目安に水などでお召し上がりください。

・開封後はなるべく早くお召し上がりください。
・万一体質に合わない場合はご利用を中止してください。

●天然由来の原料を主として使用しているため、多少色のバラツキが生じる場合がございますが、品質には全く問題ありません。
●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

鉄は吸収率が約8%前後ときわめて低いために、欠乏しやすいミネラルです。有色野菜、大豆、小麦、カボチャの種子、牛肉、レバー、貝類、海藻などに多く含まれています。

葉酸はビタミンB群の仲間で、ビタミンB2複合体のひとつ。ビタミンMともよばれています。B12とともに造血に関係が深い水溶性のビタミンで、妊娠中、授乳中、お酒を大量に飲む方は欠乏しやすいビタミンです。妊婦は、積極的に1日400μgの葉酸をとるよう厚生労働省も推奨しております。