キユーピー ダイエット宣言 かんてん麺・玄米雑炊7食セット

「キユーピー ダイエット宣言 かんてん麺・玄米雑炊7食セット」は、健康的な栄養補助食品です。食べやすく仕上げた玄米雑炊・リゾットと、食物繊維を豊富に含むかんてん麺を7食セット。１食に鉄とカルシウム、6種のビタミンが20代女性の1日に必要な量の1/6以上含まれています。１食当たりのカロリーは、20代女性１食あたりの平均熱量所要量の約1/4以下です。

鶏ひき肉とキャベツのかんてん麺 辛みそ味17.4g(かんてん麺4.8g)、わかめとコーンのかんてん麺 塩ごま味17.9g(かんてん麺4.8g)、ねぎと野菜のかんてん麺 しょうゆ味18.5g(かんてん麺4.8g)、鮭の玄米雑炊37.4g(乾燥玄米25g)、たまごの中華玄米雑炊36.2g(乾燥玄米25g)、海老の洋風玄米リゾット34.4g(乾燥玄米25g)、きのこのクリーム玄米リゾット35.0g(乾燥玄米25g)

●玄米雑炊・リゾット
乾燥玄米1袋とかやく入り調味料1袋をどんぶり等の食器に入れ、熱湯を250ml注ぎ、良くかき混ぜて2分で出来上がり。
●かんてん麺
かんてん麺1袋とかやく入りスープ、もしくは、かやくとスープ各1袋をどんぶり等の容器に入れ、熱湯を300ml注ぎ、良くかき混ぜて2分出来上がり。

●調理時、食用時には、熱湯でのヤケドにご注意ください。
●電子レンジでの加熱調理はできません。

低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。

寒天(かんてん)は、天草などの藻を原料として作られるトコロテンを乾燥させた物です。トコロテンは奈良時代から親しまれており、江戸時代に余ったトコロテンを寒い戸外に置いていたところ、凍って乾物になったのが寒天の始まりといわれています。食物繊維を多く含み、ダイエット食品としても利用されています。

玄米とは米の外側のモミ殻を取り除いたものです。「完全食」といわれるようにビタミン、ミネラル、食物繊維をバランスよく含み特にビタミンB1、B2、B6、B12、パントテン酸、葉酸などのB群の豊富なのが特徴です。