ダイエットごはん(24食入り)

「ダイエットごはん(24食入り)」は、ナチュナルなおいしさが楽しめるマンナンヒカリ（厚生労働省許可特別用途食品）を配合したご飯です。普通の白米ご飯に比べ、カロリーを35%カット。1食150gなのに約160キロカロリーと低カロリーにおさえました。同じカロリーで普通のご飯より40g多く食べられます。食物繊維もたっぷりで、ダイエット中の方、カロリー制限が必要な方に最適。忙しい朝にも最適の温めるだけのカンタンレトルト食品。24食入り。

低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。