| 商品説明文 |
| 「ダイエットナビII」は、ご飯とおかずのセットメニューを7食分のパックでお届けします。ダイエットダイアリーもついてダイエット準備はOK！ セットアイテムは、ハヤシライス ・かに入りボール ・チキンカレー・煮魚・マーボー豆腐・鶏肉の煮物・酢豚の各々に、ご飯と野菜スープか、わかめのみそ汁つきの豊富なバラエティ。どの品も1食350キロカロリー以下の味にこだわった自慢のメニューです。栄養バランスのとれたしっかりメニューを食べて、1週間ダイエットにトライしてみませんか？温めるだけのレトルトタイプ。 |
| 1食分のカロリー |
チキンカレーセット 346kcal
かに入りボールセット 337kcal
ハヤシライスセット 331kcal
煮魚セット 330kcal
マーボー豆腐セット 332kcal
鶏肉の煮物セット 322kcal
酢豚セット 338kcal |
| 食事でカロリーセーブした後は、「有酸素運動」で太りにくい体に。 |
| ダイエットを、健康的に効果的に続けるには、食事によるカロリーコントロールだけでなく、適度な運動が大切。そこでお奨めしたいのが、有酸素運動(エアロビクス)です。ウォーキング(速めの歩行)、軽いジョギング、自転車などの運動は、太りにくい体を作ります。また、筋力トレーニングを継続も健康づくりに役立ちます。ムリなく体調に合わせた運動を継続して、ヘルシーにダイエットを続けましょう。 |
| 牛由来成分について |
| *本品にはBSE発生国の牛由来特定危険部位原料は含まれていないことを、メーカーより証明頂いております。 |
| カロリーコントロール食とは |
| 低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。 |
YOU様 -- 東京都
中山 -- ケンコーコム薬剤師
