バランスオン トマトと野菜 5枚*2袋

「バランスオン トマトと野菜 5枚*2袋」は、6種類の野菜(トマト・じゃがいも・ほうれん草・にんじん・赤ピーマン・たまねぎ)を、練り込んで焼き上げました。トマトと野菜の旨みが楽しめる、バランス栄養食です。7種類のビタミン、カルシウム、鉄がバランスよく摂取できます。砂糖不使用。カロリーは1袋あたり、わずか80kcal。

低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。