バランスミールMRP ココア風味 20袋入

1袋(50g)を牛乳約400ccまたは水約320ccに、1袋では多いという方は2回に分けて1回(25g)当たり牛乳約250ccまたは水約200ccに溶かしてお召し上がりください。1日に最低1回、トレーニングをされている方はトレーニング後だいたい30-1時間以内に、それ以外の方は朝や食間に召し上がることをおすすめします。目標や体調により調節してお召し上がりください。

牛乳からカゼインと乳脂肪を取り除いたものが原料で、乳清とも呼ばれます。牛乳に含まれているタンパク質のうち、約2割がホエイプロテインです。アミノ酸の配列が人乳に近く栄養価に富むうえ、必須アミノ酸をすべて含みます。吸収率が非常によく、分岐鎖アミノ酸(BCAA)の含有率が高いためアスリートに強く支持されています。

たんぱく質は英語で「プロテイン」といいますが、これはギリシア語で「第一」という意味の言葉から生まれたものです。糖質、脂質とともに三大栄養素のひとつです。タンパク質は生物体の主要構成成分でもあり、約20種のアミノ酸で構成されています。食べ物によってアミノ酸の構成は異なります。

ビタミンはごく微量で、ほかの栄養素のはたらきをスムーズにする潤滑油のような存在です。

卵白だけを濃縮し粉末乾燥したプロテインです。卵白に含まれるアルブミンは、良質なタンパク源です。必須アミノ酸と非必須アミノ酸の両方をバランス良く含んでいます。さらに黄身を使用していないため、コレステロールや脂肪が含まれていません。

カゼインプロテインは乳タンパク質のひとつです。牛乳タンパク質の約78％、人乳タンパク質の約45%がカゼインプロテインです。