オオバコプラスエチケット 徳用7g*36包

本品は食品ですから通常の食生活において、ダイエットにご使用の方は、お食事前に、コップに本品1パック入れ、約150ccの牛乳または水を加えお好みにより、蜂蜜、ジュース、ヨーグルト等で、味付けし、スプーン又はマドラーにてすばやくかきまぜてお召し上がり下さい。そしてさらにもう一杯の水分(お茶類でも可)を飲んでください。そのまま放置しておきますと、液状ゼリーのようになりますので、そのまま味付けして食べていただいてもけっこうです。
通常の食生活において、1日2-3回が目安です。

・本品は、粗粉末で、黒や茶の粒子が混ざっていますが、オオバコの種子ですから、ご安心してご使用ください。
・ダイエットにご使用の方は、必ずお飲みになる際、牛乳又は水又はその他水分を、コップにタップリと2杯飲んでください。
・水が少ないと、お腹が張ったり、便秘気味になる場合がありますので、お水の分量を多くとることがコツです。
・スティック中の粉末を直接口に入れますと、のどの詰まる恐れがありますのでおやめください。

オオバコ科の多年草。車のわだちにも生えるほどたくましい野草で、車前草ともいわれます。近年は健康茶の原料として利用されることが多いです。葉にアウクビンという配糖体やビタミンA・C・K、有機酸、スルフォラフェンなどが含まれ、種子には多量の粘液質、プランテノール酸、コハク酸、アデニン、コリンなどの微量成分が含まれています。

シャンピニオンは、英語でマッシュルーム。日本語では、ツクリタケと呼ばれるハラタケ科のキノコがシャンピニオンです。健康食品に利用されるのはマッシュルーム（シャンピニオン）から抽出されたシャンピニオンエキスなどです。マッシュルーム（シャンピニオン）は長年にわたり世界中の食文化と深くかかわりを持ち、世界的に食べられているキノコです。

従来の日本人の食生活では食物繊維の不足は考えられませんでした。ところが、食生活が欧米化し、動物性脂肪の摂取が増え、最近では食物繊維の重要性が認識されています。