ウイダー ホエイプロテイン プレーン 380g

200mlの牛乳、水などにプロテインスプーンすりきり3杯(約20g)を溶かし、すみやかにお飲みください。運動後または就寝前のご利用がおすすめです。
*20ccのプロテインスプーン1杯はホエイプロテインおいしいココア味約6-7g

●開封後はチャックをしっかり閉めて、お早めにお召し上がりください。また、ぬれたスプーンを袋に入れないでください。
●スプーンが缶の底に沈んでいることがあります。
●缶のフチで手を切らないよう、ご注意ください。

牛乳からカゼインと乳脂肪を取り除いたものが原料で、乳清とも呼ばれます。牛乳に含まれているタンパク質のうち、約2割がホエイプロテインです。アミノ酸の配列が人乳に近く栄養価に富むうえ、必須アミノ酸をすべて含みます。吸収率が非常によく、分岐鎖アミノ酸(BCAA)の含有率が高いためアスリートに強く支持されています。

たんぱく質は英語で「プロテイン」といいますが、これはギリシア語で「第一」という意味の言葉から生まれたものです。糖質、脂質とともに三大栄養素のひとつです。タンパク質は生物体の主要構成成分でもあり、約20種のアミノ酸で構成されています。食べ物によってアミノ酸の構成は異なります。

よくある質問

小中学生の摂取 (2005/04/06)

-- プロテインは小学生や中学生でも摂取していいですか？

中山 -- 成長期のお子様の場合、味覚の形成にも関わる大切な時期のため、必要な栄養素は食事から摂っていただくことが基本となりますが、プロテインを補助的に利用することで健やかな成長を促すと思われます。 また、プロテインは食品ですので基本的にはいつお召し上がりいただいても構いませんが、運動の前・後や寝る前の摂取、また朝食を食べるきっかけづくり、質の高いおやつとしてのご利用もお勧めしております。尚、小中学生用の「ウイダー ジュニアプロテイン 200g」には、成長期に必要な栄養素がバランスよく含まれておりますのでご参考になさってください。