ウイダーinゼリー エネルギーイン 180g*36個

「ウイダーinゼリー エネルギーイン 180g*36個」は、ウイダーが提唱するトライアングル理論の中で「スタミナづくり」の役割を果たします。美しく強い体づくりにおすすめです。
なめらかなのどごしで、1袋160kcalのエネルギーを効果的に補給。運動中のエネルギー源として適したデキストリンが主成分。エネルギーづくりにかかわるビタミンB群も配合。さわやかなマスカット味に仕上がっています。体づくりや、スタミナづくり、コンディションづくりに力を入れている方に。

コンディションを崩しやすいスポーツ選手はたくさんいると思いますが、その原因は栄養状態にもあるのではないでしょうか？ウイダーは、食の立場から科学し、スポーツの種類や選手のレベル、トレーニングの時期や目標に合わせて、正しく効果的に栄養補給をしなければならないことを、いち早く提唱しました。勝つため、強くなるために、開発された栄養強化法。それがウイダーのトライアングル理論です。

人間の体を車にたとえてみましょう。車を運転する前には、必ずガソリンをチェックするはず。途中でガス欠を起こさないためです。人間の体もこれと同じ。つまり、運動中のスタミナ切れを防ぐため、運動前からの計画的な栄養補給が必要なわけです。では、何を補給すればいいでしょう？具体的には、運動の2-3時間前までにおにぎり・めん類などを中心にした食事をとっておきます。そして、その後は必要に応じてエネルギー補給用のゼリーやドリンクを利用するとよいでしょう。いずれにしても、消化・吸収を考えて食べ慣れたものをとりましょう。

ぶどう糖は自然界に最も多く存在する単糖で、ぶどうなどの果実やはちみつに多く含まれます。単糖類(ブドウ糖、果糖、ガラクトース)の1つで、グルコースともいいます。