ローカロ ぞうすい(こんにゃくライス入り) 詰合 6種類

「ローカロ ぞうすい(こんにゃくライス入り) 詰合 6種類」は、6種類の和風ぞうすいや洋風リゾットが入った詰め合わせです。満腹感が得られるこんにゃくライスが入った、低カロリー仕上げのお雑炊です。

プリプリえびとカラフルな野菜が目にも美味しい、やさしいコンソメ仕立ての洋風ぞうすい「えびのコンソメリゾット風」(37.2kcal)、ズワイガニの香りとうまみにやさしい玉子を組み合わせた「かに玉子ぞうすい」(36kcal)、ピリ辛キムチにしいたけ、にら、ごまの風味が加わった「具だくさんのキムチ玉子ぞうすい」(35.6kcal)、3種類のきのことパルメジャーノチーズの風味が豊かに香る「きのこのチーズリゾット風」(38.7kcal)、緑黄色野菜を中心に5種類の野菜を使用した「緑黄色野菜と玉子のぞうすい」(33.6kcal)、海のめぐみ7種の海藻を使いあっさり塩味に仕上げた「海藻七草のぞうすい」(33.1kcal)が入ってます。

1袋あたり約10gと女性にも食べやすい量で、お夜食や間食などにも手軽に召し上がれます。忙しい朝などでも手早く準備できます。こんにゃくライスをブレンドしている為、満腹感が得られます。6種類各5袋入り、全30食。

1.袋の中身を器に入れます。
2.熱湯160mlを注ぎ軽くかきまぜます。
3.約1分でできあがりです。
*調理時・飲食時の熱湯でのやけどには充分ご注意下さい。

高温多湿の場所を避けて常温で保存ください。

低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。