井村屋 五穀ご飯セット(発芽玄米入り) 430g

「井村屋 五穀ご飯セット(発芽玄米入り) 430g」は、炊飯器で炊くだけで、美味しくて栄養たっぷりの五穀ご飯が楽しめるセットです。発芽もち玄米(無洗米)と五穀ご飯の素が入っています。ギャバを含んだ体にやさしい炊き込み御飯がお楽しみいただけます。2合炊き(お茶碗約4杯分)。

*炊飯器により作り方が異なる場合がありますので、炊飯器の説明書を参考にしてください。

(1)発芽玄米1袋(280g)、五穀ご飯の素1袋を炊飯器に全部入れてください。
(2)水350ccを入れ、十分にかき混ぜてください。
(3)白米同様に炊きあげればできあがりです。
*発芽玄米は洗わずにそのままお使いください。
*開封後はその日のうちにご使用ください。
*発芽玄米には品質保持のため、脱酸素剤を封入しています。
開封後は必ず取り除いてから炊飯してください。

直射日光を避けて常温で保存してください。

発芽玄米とは玄米を一定時間、一定温度の水につけ発芽させた状態のものです。発芽させることにより、もともと玄米に含まれていた優れた成分が増えたり、玄米にはほとんど含まれていない成分ができたりし、味も消化も良くなるのが特徴です。特に最近注目されているのがギャバ(ガンマ-アミノ酪酸)が白米の約10倍も含まれていることです。

玄米とは米の外側のモミ殻を取り除いたものです。「完全食」といわれるようにビタミン、ミネラル、食物繊維をバランスよく含み特にビタミンB1、B2、B6、B12、パントテン酸、葉酸などのB群の豊富なのが特徴です。