アミノ酸・クレアチンダイエット

「アミノ酸・クレアチンダイエット」は、ダイエット素材として注目されている分岐鎖アミノ酸(ロイシン、イソロイシン、バリン)、クレアチン、クエン酸などを配合した、ダイエットサポート食品です。分岐鎖アミノ酸とクエン酸に、クレアチンを配合することにより、瞬発的なパワーを発揮させます。運動を取り入れた健康的なダイエットを目指す方におすすめです。

水などでお召し上がりください。

アミノ酸は全部で約20種類あります。そのうち9種類は人間の体内で合成できず食品から摂取しなければならないので、「必須アミノ酸」と呼ばれます。乳幼児や子供の場合は、合成できないものが更に一種類多くなります。たんぱく質は、いわばアミノ酸というユニットが集まって組み立てられたものですが、個々のたんぱく質はすべて異なったアミノ酸の構成から成り立っています。

クレアチンは生体内ではアルギニン、グリシン、メチオニンの3種のアミノ酸から合成される有機物です。クレアチンは動物の筋肉の中に含まれているため肉や魚といった食品に含まれています。人体では95%が筋肉に存在しています。

ビール酵母は各種ビタミン、ミネラル、良質なたんぱく質、食物繊維等を含んでいます。ビール酵母は「栄養の宝庫」と呼ばれています。

レモンやライムなどの柑橘類やお酢などに多く含まれる爽快な酸味をもつ酸です。クエン酸サイクルの入り口にあるため、クエン酸サイクルのカギをにぎります。クエン酸は酢酸と比べると酸味が少なく、飲みやすいものです。