アクティオ ビタミンB群(葉酸400μg配合)
|
|
ブランド:アクティオ
製造元 アサヒフードアンドヘルスケア
商品番号:A111080H |
|
内容量:22.5g(250mg*90粒)
1.5ヵ月分
1日量(目安):2粒
サイズ:50*50*88(mm)
|
JANコード: 4946842621712
※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります
|
アクティオ ビタミンB群(葉酸400μg配合)の関連成分
|
商品説明 「アクティオ ビタミンB群(葉酸400μg配合)」は、2粒に葉酸400μgと6種類のビタミンとビール酵母を配合した、ビタミンB群が複合でとれる保健機能食品です。ビタミンBはビタミンB1やB2だけでなく、「ビタミンB群」として複合で摂ることが大切です。90粒入り。 摂取上の注意 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守って下さい。体質によりまれに身体に合わない場合があります。その場合は使用を中止して下さい。 ビタミンBとは ビタミンBは水溶性で熱に弱いため、調理すると多くが失われます。過剰に摂取しても体外に排出されます。 ビタミン全部とは ビタミンはごく微量で、ほかの栄養素のはたらきをスムーズにする潤滑油のような存在です。 ビタミンB1とは ビタミンB1は、炭水化物や糖質をエネルギーに変えるためになくてはならない存在です。 ビタミンB2とは ビタミンB2は、水溶性なので体内に備蓄することができません。レバーやうなぎ、牛乳、ヨーグルト、納豆などに多く含まれています。 ビタミンB12とは ビタミンB12は、核酸とアミノ酸の合成に関与し、体内では保護たんぱく質と結合した状態で存在します。ビタミンB12は植物性食品には含まれないので、動物性食品の魚介類やチーズ、肉類、卵などから摂取します。 パントテン酸とは パントテン酸は、水溶性ビタミンでビタミンB5ともいいます。様々な食材から摂取できる栄養素で、主にレバー、鶏ささみ、タラコ、干ししいたけ、落花生などに多く含まれています。 ナイアシンとは ナイアシンは、ビタミンB3ともいい、水溶性ビタミンB群の1つです。カツオや豚レバー、塩サバなどに豊富に含まれます。 葉酸とは 葉酸はビタミンB群の仲間で、ビタミンB2複合体のひとつ。ビタミンMともよばれています。B12とともに造血に関係が深い水溶性のビタミンで、妊娠中、授乳中、お酒を大量に飲む方は欠乏しやすいビタミンです。妊婦は、積極的に1日400μgの葉酸をとるよう厚生労働省も推奨しています。
|
